大家好!今天让小编来大家介绍下关于摆摊鸡蛋饼制作方法及配料(摆摊鸡蛋饼制作方法及配料济南莹姐)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:

鸡蛋饼的材料
鸡蛋饼也是比较常见的一种面食,它的主要原料就是白面和鸡蛋,做法也是比较多的,非常适合当做早餐来吃,具有补充营养的作用,而且口感也非常的好,吃起来口感细腻润滑,是早餐比较好的一种食品,鸡蛋饼要准备适量的水,准备适量的盐,喜欢甜口的,可以在和面的时候加入适量的糖。
鸡蛋饼的做法及配方
【主料】普通面粉140g,水190g,鸡蛋3个,盐2g,小葱2棵
【制作步骤】1.面粉放在碗中,打入鸡蛋。2.加入水,调成鸡蛋面糊,再加入盐,搅拌均匀。3.小葱洗干净切碎,剩下的2个鸡蛋打散备用(也可以直接把鸡蛋打散在饼上)。4.平底锅倒入少许油,烧热后转小火。5.倒入鸡蛋面糊,等面糊表面凝固。6.倒入适量打散的鸡蛋液(可直接把鸡蛋打在上面,用勺子摊均匀)。7.表面撒香葱碎,鸡蛋液凝固后翻面。8.停一会卷起,关火,切断(也可刷上自己喜欢的酱,加入喜欢的蔬菜,肉类)即可开吃。
做法二
【主料】:鸡蛋面粉糖盐鸡精黄油玉米面粉【制作步骤】:1、拿出鸡蛋敲入碗中,搅拌均匀。2、搅拌成粘糊状,但不能太干,否则倒入锅中时不容易薄薄的摊开。3、锅中加黄油化开,再倒入鸡蛋糊。均匀的摊开;4、用小火煎至金黄后翻面同样煎成金黄即可。
主要功效玉米是粗粮中的保健佳品,含有防治便秘、肠炎、肠癌等营养元素,有长寿、美容的作用;小麦含有极其丰富的淀粉、脂肪、淀粉酶、类固醇和维生素e等营养成分,所含的碳水化合物约占75%,蛋白质约占10%,是人体补充热量和植物蛋白的重要来源。
用这两种食材加在一起烙成饼,补充了人体所需的维生素和蛋白质,再加上鸡蛋的动物蛋白,配搭在一起食用就非常营养,也容易吸收了,而且吃起来味道还很香。
想要自制鸡蛋饼,水和面粉的比例该如何调配?
【做法步骤】
第一步,和面糊
面糊的多少,根据自己家里人的多少和自己饭量的大小确定。一般和面糊的面粉和水的比例在1:1.5到1.8即可,和面糊的时候往里面放少许盐,增加面糊的底味和鸡蛋饼的筋性。这样的比例和出来的面糊浓稠刚好,不会织不住,也不会太稠,摊出来的鸡蛋饼太厚不好吃。面糊和好后,切两个香葱,切成葱花放入面糊中,搅拌均匀即可。
第二步,烙鸡蛋饼
拿出电饼铛,电饼铛底部刷上少许食用油,开下火就可以了。
手可以放到电饼铛上面5厘米处,感觉到温度后,舀2勺和好的面糊倒入电饼铛中。
然后快速用手中的刮板将面糊糊刮平整,刮匀即可。第一次如果刮不均匀也可以,稍微舀一点面糊糊,补一下也行。
盖上锅盖,烙上40秒左右,揭开锅盖看一下。如果面糊糊都织住了,拿硅胶铲将它挑起来翻个面。
翻过来后,向电饼铛中磕入一个鸡蛋。
用手中的刮板将鸡蛋刮开刮平,盖上盖子,让鸡蛋凝结。
大概10秒钟左右,揭开盖子,鸡蛋大部分凝结了。用硅胶铲再次给鸡蛋饼翻面。
这次翻面后,盖上盖子,烙制20秒左右,揭开锅盖。给鸡蛋饼上面抹上自己喜欢吃的酱料。黄豆酱、甜面酱、辣椒酱、牛肉酱都可以。我这次用的是黄豆酱。
抹匀后,给里面加上炒制好的家常土豆丝和锅巴。如果喜欢烤肠,也可以煎一个烤肠放里面。
弄好后,用硅胶铲慢慢地将鸡蛋饼卷起来就可以了。
我今天炒的土豆丝炒得有点早,稍微有点凉了。于是我将卷好的鸡蛋饼在电饼铛中多放了一会儿。这样菜不凉,吃起来更好吃!
就是这么简单,一个颜值与美味并存的营养早餐鸡蛋饼就做好了,非常好吃!喜欢的朋友赶快试试吧!
第一,第一次如果掌握不了火候,建议大家在电饼铛中做,这样不容易糊。
第二,记住面粉和水的比例1:1.5到1.8左右。
第三,做鸡蛋饼一定要胆大心细,该翻面的时候,动作干脆利索。同时注意不要被烫到手。
好了,今天这道鸡蛋饼的做法就跟大家分享到这里,喜欢的朋友可以在家尝试着做一做。非常简单,出餐时间短,非常适合上班族哦!最后,欢迎大家跟做晒图!
怎么摊鸡蛋饼
普通面粉140g ,水190g,鸡蛋3个,盐2g,小葱2棵
【制作步骤】
1. 面粉放在碗中,打入鸡蛋。
2. 加入水,调成鸡蛋面糊,再加入盐,搅拌均匀。
3. 小葱洗干净切碎,剩下的2个鸡蛋打散备用(也可以直接把鸡蛋打散在饼上)。
4. 平底锅倒入少许油,烧热后转小火。
5. 倒入鸡蛋面糊,等面糊表面凝固。
6. 倒入适量打散的鸡蛋液(可直接把鸡蛋打在上面,用勺子摊均匀)。
7. 表面撒香葱碎,鸡蛋液凝固后翻面。
8. 停一会卷起,关火,切断(也可刷上自己喜欢的酱,加入喜欢的蔬菜,肉类)即可开吃。
炼乳鸡蛋饼
【主料】:鸡蛋 面粉 糖 盐 鸡精 黄油 玉米面粉
【制作步骤】:
1、拿出鸡蛋敲入碗中,搅拌均匀。
2、搅拌成粘糊状,但不能太干,否则倒入锅中时不容易薄薄的摊开。
3、锅中加黄油化开,再倒入鸡蛋糊。均匀的摊开;
4、用小火煎至金黄后翻面同样煎成金黄即可。
青蒜鸡蛋饼
青蒜鸡蛋饼中因为加入了青蒜,所以使鸡蛋饼有了一种独特的蒜香口味。青蒜鸡蛋饼的做法其实很简单的,主要材料就是鸡蛋、面粉再加上一点青蒜。
鸡蛋饼
鸡蛋饼
【材料】:鸡蛋、油、生粉、面粉、量盐、白胡椒粉、鸡精、青蒜末、葱末。
【做法】
1、鸡蛋、油、生粉、面粉按 3个:一勺:少量:两大汤勺的比例混合均匀,里面加少量盐、白胡椒粉、鸡精、一大把青蒜末和少量葱末充分搅匀。
2、平底锅加少量油微热,倒入面糊摊开成圆饼。一面煎熟后翻另一面煎熟即可。刚下煎锅的时候。
4、切好装盘,煎饼的火一定不要太大,否则会影响色泽。
三丁鸡蛋饼
【原料】:苦瓜、丝瓜、紫甘蓝、鸡蛋
【制作方法】:
鸡蛋饼
鸡蛋饼(5张)
1 将苦瓜、丝瓜、紫甘蓝切成最细的丁备用。
2 打两只鸡蛋,加入适量的盐、两三滴醋(加醋能让鸡蛋饼更膨松),和苦瓜、丝瓜、紫甘蓝一起反复搅匀,搅的时候要顺着一个方向搅,不要来回的搅,否则影响效果和口感。
3 在锅里放入适量的食用油(油不要太多,否则此菜做出来太油腻,不好吃),烧至温热时,倒入搅匀的鸡蛋,用文火把两面都煎至金黄,即可出锅。
【特点】:紫甘蓝的甜化解了苦瓜的苦,再加上丝瓜和鸡蛋的香,此菜吃起来口感极佳。之所以不放味精,皆因味精吃多了容易脱发,解放初期的味精是用粮食做的,而当今的味精都是化学合成的,能不吃就不吃。此菜本身的香就很浓郁,无需放味精。
【注意事项】:此菜不要煎老了,差不多熟了即可出锅,因为三样蔬菜中的维生素含量极丰富,而且都是水溶性维生素,若煎得太熟,极易大量流失,让营养白白浪费。
香橙鸡蛋饼
【功效】:美白、祛斑、去火、通便、排毒、健脑、减肥、通经活络
【材料】:橙子1个 鸡蛋3枚 牛奶少许 青豆少许
【调料】:糖4小勺 盐少许 鸡精少许 淀粉适量
【做法】
1)橙子去皮切成小丁,泡在牛奶里;
2)鸡蛋打入碗中;
3)打散鸡蛋,加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀;
4)拌入鲜橙丁和青豆,拌匀;
5)平底锅加少许油,倒入蛋液,小火煎熟即可
苋菜鸡蛋饼
苋菜属应季蔬菜;营养丰富、可口迷人、软嫩鲜香;早上的营养食品
【主料】:鸡蛋2个
【辅料】:油、盐、面粉适量;苋菜适量
【做法】
1.准备洗净的苋菜,打好的鸡蛋液搅匀;
2.鸡蛋碗里加入适量的面粉和盐再搅拌,加苋菜后继续搅匀;
3.平底锅加温,温度不宜过高,恒温后上加入少许油,锅底油放均匀。最好用熟油,等油6成热时加入搅匀的流动面糊摊匀成薄饼状入平底锅;
4.待一面成型后翻过饼来,再烙另一面,一般一张饼翻两下就熟了,自己要掌握火候。盖上锅盖熟的快些,等烙好后取出来切块就行了。
摆地摊鸡蛋饼的做法是什么?
料: 面粉 (200g) 辅料 水 (100ml) 鸡蛋 ,披萨草(韭菜也可以)。
做法:
摊鸡蛋饼的做法
1.面粉、葱花、披萨草、加水加盐调起稀面糊;
2.电饼铛预热涂油,淋入面糊推平;
3.打入鸡蛋推平;
4.在鸡蛋液上撒入少许葱花;
5.盖上电饼铛上盘烤;
6.烤好的鸡蛋饼;
7.把烤好的饼卷起来,切块即可食;
以上就是小编对于摆摊鸡蛋饼制作方法及配料(摆摊鸡蛋饼制作方法及配料济南莹姐)问题和相关问题的解答了,摆摊鸡蛋饼制作方法及配料(摆摊鸡蛋饼制作方法及配料济南莹姐)的问题希望对你有用!