大家好!今天让小编来大家介绍下关于水豆豉的做法和配方窍门(贵州水豆豉的做法和配方窍门)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
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怎样做水豆豉
很 多人都喜欢水豆豉(嘻嘻包括我哦)看到街上买咸菜的地方有,都会买点回去,一直喜欢吃,不知道怎么做的,这次我也学学这个水豆豉的做法,顺便也发出来大家共享下,有啥子不对的地方,欢迎大家指导指导。
准备黄豆2斤,姜,盐,剁椒
先把黄豆放锅里加热炒香熟
铲出放水洗净,再放锅里煮熟
然后舀出放筲箕里沥干,凉至有点热度,用纱布包好 ,煮豆的水放冰箱里保存好
将包好的上豆子放在一个保温的地方发酵两天,取出用筷子挑下能看到丝
取了放容器里,放上剁好的姜粒 盐 剁椒,把先保存好的煮豆水倒进去,就可以了
吃的时候取点出来,拌上佐料,有生萝卜粒加点味道更好
水豆豉看似简单,营养却很丰富。因为原料是大豆,所以它蛋白质含量高,含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素E的含量甚至高于其他食物。豆豉不仅营养价值高,而且自古就有用豆豉入药的历史。中医认为,豆豉性味苦、寒、无毒,归经入肺、胃,具有解表清热、透疹解毒的功效,可治风热头痛、胸闷烦呕、痰多虚烦。豆豉中还含有大豆低聚糖,这种物质包括了原料大豆中所含的低聚糖,也包括了大豆经发酵后新产生的几种低聚糖,这些低聚糖又称双歧因子,它们可以改善人们的消化功能,提高机体免疫功能,降低肠道有毒物质的产生,从而可预防肠道肿瘤的发生。研究表明,大豆发酵制品中的异黄酮较生大豆中的异黄酮有更高的生理活性,大豆异黄酮可抗肿瘤、防衰老及防治老年性毛细血管脆化。食用豆豉是有益健康的,但外面的商品含盐过高,还是自己制作的比较容易控制也更有益健康。
水豆豉的做法
云南水豆豉一、原料配方:黑豆40公斤、茄子(去蒂)62.5公斤、花椒2公斤、杏仁公斤、香油17.5公斤、白酒15公斤、生姜5公斤,紫苏叶250克、盐12.5公斤、苯钾酸钠少量。
二、制作方法:
1.主料制曲。把黑豆放入锅内加水煮熟,捞出放于席子上晾干,然后放到制曲室内发酵制曲,约1周豆子即长满黄霉菌。然后把豆子放到席子上晾干,把黄霉菌搓掉、扬净,再用凉开水浸泡豆子,待豆子恢复到煮熟时的原状,捞出放在席子上晾干,保持豆子含水在30%左右。
2.辅料加工。把切好的茄子加盐放缸内腌制,每天翻缸1次,连续翻缸10天。取花椒、紫苏叶、鲜姜放入适量的盐,分别腌好备用。把杏仁米放入锅内煮至能搓掉皮时取出,用开水浸泡,把皮搓掉。
3.调拌配制。将腌好的茄子从缸内捞出,装入布袋压干。把加工好的黑豆放入缸内,用压出的茄子水浸泡15分钟,倒入香油、白酒和其他原料,搅匀。
4.装坛封闭。把配制的原料装入小口坛内,用10张桑皮纸,涂上血料,扎住坛口,再在坛口上扣1个碗,用小泥将坛口封严实。
5.发酵成品。封坛后,春、秋季要放在室外晒,夏季放阴凉处自然发酵。约经1年即为成品。干豆豉做豆豉时,豆子煮的软硬程度很讲究,煮太软,做出的豆豉会有苦味,而且不美观;煮太硬,吃的时候会觉得没熟。所以煮的时候,就煮到刚刚过心最好,火小一点,尽量不要让豆子破皮,这样最后出来的豆豉才能颗颗色泽黑亮剔透,让人一见便食指大动。
第二步便是要让它发酵。发酵时尽量用竹制容器,可以先在容器底上铺一层稻草,也可以不用。不管铺与不铺,最后出来的豆豉都会有一种别具一格的稻草或竹子的清香。发酵时还要注意的一点就是,豆子不能铺太厚,也不要太薄,太厚不利于通风,太薄会使水分蒸发太快。就我所见,很多人做豆豉是把它挂在房梁上发酵的,这样能保证通风和清洁,也不至于让它受到地面湿度过高的影响。豆豉上面可以什么都不用盖,当然如果觉得有点干,可以盖上一些撕成条的鲜芭蕉叶,如果附近有黄金树,有黄金树的枝叶就最好了。切忌不能盖得太严,一定要保持通风。否则豆子还没成豆豉就会烂掉了。冬季较冷,发酵时间一般15到25天,也要视当时的湿度条件稍作斟酌。
发酵好后,每颗豆子上面都会包裹一层或白或绿的东西。取出先用水洗,再用酒洗。洗完就可以看见可爱的豆豉了。酒洗之后不要再沾上水,入坛密封。也可以不入坛,但口味会稍差一点。要吃的时候,舀出来一些以自己的口味随心烹调,比较懒的话,就直接舀起来便可以吃的。绝对美味哦!
如何制作水豆豉的方法
1、首先准备食材:水500ml、豆子300g、白酒20ml、盐30g、干辣椒20g、姜20g。
2、然后把豆子放入水中泡发,如图所示。
3、接下来干辣椒、姜切末,如图所示。
4、接着锅中加水,放入豆子煮熟,捞出沥干,留煮豆子的水。
5、然后将豆子放入盆中,放在温暖的地方发酵。
6、接下来将辣椒、姜、煮豆水拌匀,加入白酒拌匀,如图所示。
7、最后将豆豉放入料汁中拌匀,密封冷藏1星期就完成了。
贵州水豆豉怎么做?必须正宗做法,高悬赏。
准备材料:黄豆:适量、剁椒,干辣椒:适量、姜:适量、盐:适量、白酒:少量。
1、豆子洗净,浸泡一个晚上。放入高压锅煮,豆子与水的比例1:2,煮10分钟。
2、豆子沥干水分,放入一个带盖的不锈钢盆,将不锈钢盆用袋子包好,放入棉被里5一10天就发酵好了。
3、干辣椒姜切丝。
4、将剁椒,干辣椒,姜,煮豆水适量,拌匀,尝下咸淡,最后加一点白酒。姜,盐,白酒都是起到杀菌作用。
5、将拌好的水豆豉装入密封罐,放入冰箱冷藏一个星期就可以开吃了。
水豆豉的做法和配方窍门
水豆豉的做法和配方窍门
主料:大葱1条。
辅料:水豆鼓1勺。
步骤:
1、首先需要的是准备水豆鼓,大葱洗净去头尾。
2、在接下来的过程中需要对葱切段。
3、可以把这些东西切丝。
4、最后一步是需要装盘并浇上适量水豆鼓。
以上就是小编对于水豆豉的做法和配方窍门(贵州水豆豉的做法和配方窍门)问题和相关问题的解答了,水豆豉的做法和配方窍门(贵州水豆豉的做法和配方窍门)的问题希望对你有用!