5.桃子：吃的少的话可以一起吃。但如果过量，就容易导致腹泻。二、功效和作用1。清热生津：西瓜有清热解暑、除烦止渴的功效。它含有大量的水分、氨基酸和糖类，能有效补充人体水分。夏天吃西瓜可以有效预防因失水导致的中暑。
西瓜中还含瓜氨酸，它是西瓜特有的一种氨基酸，具有恢复血管弹性的作用。瓜氨酸还有抗氧化和抑制胶原蛋白分解的作用，能对皮肤起到保湿、抵御紫外线伤害的效果。2、搭配油或全脂乳制品一起吃 番茄红素和β胡萝卜素都是脂
1、不能和桃子一起吃 不是说西瓜和桃子不能一起吃,而是说,不能大量的摄入,若是大量食用的话,很容易引起肠胃的不适,从而引发拉肚子。肠胃是比较敏感的,这两种水果之间的相隔时间需要一个小时以上,西瓜内的糖分很多,而且也属于寒性
西瓜不能和什么一起吃: 西瓜不能和羊肉一起吃:吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”,是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。
不能吃西瓜配油性水果、山竹、虾、羊肉、红豆等食物。容易刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻或呕吐。如果和油果一起吃，容易引起腹痛腹泻；如果和山竹一起吃，两者都是凉性的，一起吃会引起肠胃不适；如果和虾一起吃，会刺激胃
1、搭配禁忌西瓜不能与虾一同食用，两种食物的营养相互作用，导致营养难以被人体消化吸收，并且会引起恶心、腹痛、腹泻等不适症状。西瓜与鲫鱼不可一同食用，两种食物一起次不仅会导致营养价值降低，还会引起肠胃不适。西瓜不适
西瓜+桃子:不能一起过量食用,否则会导致腹泻。 西瓜+山竹:西瓜和山竹都属于凉性水果,所以两个不能一起食用,否则会导致胃部寒凉,伤到脾胃,从而引起腹泻和腹部疼痛等不适。 西瓜+虾:此两种食材都是凉性,一起食用容易导致肠胃刺激,从而
西瓜不能和什么一起吃,西瓜的功效与作用
与西瓜相克的食物有香蕉和羊肉。1、羊肉 吃羊肉后吃西瓜很容易“伤气”。这是因为羊肉是甜而热的，西瓜是凉性食物，凉性食物与羊肉搭配着吃会降低羊肉的滋补作用，而且还影响了脾胃的健康。2、香蕉 从中医营养角度，水果
1、西瓜和虾都是凉性食物，两者同食可能会刺激胃肠道，有可能引起腹泻、腹痛，不建议一起吃。2、吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”，是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，
与西瓜相克的食物1 1、不能和桃子一起吃 不是说西瓜和桃子不能一起吃，而是说，不能大量的摄入，若是大量食用的话，很容易引起肠胃的不适，从而引发拉肚子。肠胃是比较敏感的，这两种水果之间的相隔时间需要一个小时
西瓜和油果子一起吃，会引起呕吐。油果子是一道汉族传统面点小吃，属于油炸食品。同时，西瓜也不建议和其他油炸物一起食用，容易导致拉肚子，尤其是冰镇西瓜。6.桃子 不是说西瓜和桃子不能一起吃，而是说，不能大量的摄入，
西瓜不能和虾、稠鱼、羊肉、山竹同吃，否则会引起腹泻、恶心、肠胃不适、伤元气等效果，水果类里除了山竹基本没有与西瓜相克的，另外平时吃大鱼大肉的食品的时候最好不要吃冰镇西瓜，否则也会引起胃部不适，西瓜比较寒，而
西瓜和什么不能一起吃,和什么食物一起相克
晚上吃西瓜不会发胖的。1、西瓜内含有丰富的单宁酸、钾。其中单宁酸可以起到减肥神效，当人体内摄入碳水化合物过多时，会转发成皮下脂肪和内脏脂肪等中性脂肪，使得身体发胖，而单宁酸可以燃烧人体内的中性脂肪，减少其积累，
也经常会吃西瓜，这两种解暑的食物放在一起，解暑的效果更好。我们首先要做的就是将绿豆和大约1500毫升的水一起煮成汤，煮沸十分钟后将绿豆去掉，然后再把洗干净的西瓜皮放进去再煮，煮沸之后，等放凉就可以了。
但其实，在冬季适量吃一些“凉”食对身体也是有好处的!既能防燥减肥，又能加强肠胃抵抗力。另外，冬季早晨常喝白开水，还能有效预防感冒!
2 晚上吃西瓜燃脂减肥 西瓜中含有丰富的单宁酸，钾，当人体摄入过多碳水化合物的时候，碳水化合物在体内会转化成皮下脂肪和内脏脂肪，导致肥胖，而单宁酸能够帮助燃烧人体内的脂肪，减少脂肪积累;其所含的钠能帮助解决体
西瓜皮鲜用或晒干后入药，味甘性凉，有清热利尿消肿之功效，可治小便不利、水肿以及湿热黄疸等症。西瓜皮的绿色部分，“西瓜翠衣”，可治疗水肿、烫伤、肾炎等病，用其煎汤代茶，也是很好的消暑清凉饮料。 现代药理研究
一般只要吃的卫生，没有什么问题。这在南方是经常现象。
晚上吃凉菜吃西瓜会有什么效果
一、对身体没有任何的伤害很多人在吃完饭之后不敢吃水果，因为害怕对身体造成伤害，但是对于普通人来说，在饭后吃水果对身体不会造成危害，但是小编不建议大家在吃完饭之后吃水果，这是因为我们本身已经吃得特别饱了。如果再
不能吃生冷食物那吃水果可以吗，生冷的食物一般最好少吃的，如果一个人长期吃生冷食物，容易对肠胃消化系统形成刺激，从而引起一系列的肠胃问题，下面看看不能吃生冷食物那吃水果可以吗及相关资料。不能吃生冷食物那吃水果
一般只要吃的卫生，没有什么问题。但是不能多吃呀，西瓜相克的食物：西瓜不能和羊肉一起吃：吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”，是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品。进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍
可以的，可以和凉菜一起吃，可以做出蔬菜沙拉 哈密瓜不能一起吃：哈蜜瓜不可以和啤酒、小蟹、牛肉、猪肝一起吃，会拉肚子的。真想吃的话，可以隔四小时后再吃，建议当饭后水果。哈密瓜和香蕉同食使肾衰病人、关节炎病人病
最佳吃水果的时间是饭前半到一个小时之前，科学研究表明饭后吃水果的习惯是错误的、不健康的
吃凉菜之后吃水果有问题吗?
在炎热的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿，虽说西瓜四季都有上市，但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓。人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美，更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦，令人心情舒畅。首先，西瓜瓜瓤部分的94%是水分，还有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐，这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养；其次，所摄入的水分和无机盐通过代谢成小便，还能带走多余的热量，达到清暑益气的作用。 李时珍在《本草纲目》中把吃西瓜的好处叙述得非常详尽，他说西瓜甘寒无毒，不仅“消烦止渴，解暑热”，而且“宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮”。医书中还把西瓜称作“天生白虎汤”，白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的得力良方，说吃西瓜就能达到这一方剂的作用，足见医家对它的重视程度了。在今天看来，夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征，可通过吃西瓜来进行辅助治疗。 此外，西瓜的入药部分还有被中医称作“西瓜翠衣”的瓜皮。其实，瓜皮在清暑涤热、利尿生津方面的作用远胜于瓜瓤，只是识得此物之人不多罢了。瓜皮只要经过稍加修制，就能成为夏季里一道难得的解暑菜品。最简单的方法莫过于削掉其外面的粗硬绿皮和残留的瓜瓤，切成条状，以麻油、精盐及糖、醋拌食；也可与葱姜肉片等物一起爆炒，淋薄芡起锅，均清香宜人，尝后使人胃口大开。 还应细说的是，西瓜虽好，但它总属寒凉之品，素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，易引起腹痛、腹泻；它还不宜与油腻之物一同食用；西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。西瓜切开后，应尽快将其吃完，否则其甜美多汁的瓜瓤，最易成为细菌理想的“培养基”；而吃冰箱里存放的西瓜时，取出后一定要在常温中放置一会儿再吃，以免损伤身体。 吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。 一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导 致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。 二、感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。 三、不要吃打开过久的西瓜。气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。 四、肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。 五、口腔溃疡者不要吃。中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。 六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25－50克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。水果宜在饭前吃 很多人在吃水果的时间上，存在一个极大的误区：把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后吃水果还会加重胃的负担。 专家指出，吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右（柿子除外）。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次，水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1/4，同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短它在胃中的停留时间，降低代其氧化、腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。 另外，我们也要注意，不要在晚上睡觉前吃水果，不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响。千万别以为吃水果是件小事，消除了这些误区，才能培养出真正对健康有益的生活习惯。 普通人饭前一小时,和饭后一小时 人们通常认为饭后吃水果最佳，台湾一教授却提出新见解，强调饭前一小时吃水果最为有益。其理由是：水果属生食，吃生食后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，有利于保护人体免疫系统，从而增强防病抗癌能力。饭后吃水果则无此种保护作用。此外，饱食之后吃水果，所含果糖不能及时进入肠道，以致在胃中发酵，产生有机酸，引起腹胀腹泻，故餐后需待一小时后再吃水果。
