桔梗咸菜怎么做? , 新鲜桔梗怎么拌好吃又简单

再放入凉水内泡12小时，以解除异味，捞出控干水；4. 将桔梗丝放入盆内，加入盐、酱油、白糖、醋、葱姜末、香油、味精、辣椒面拌匀；5. 盖严盖，放阴凉处，腌透即可。桔梗咸菜的制作要诀：食用时撒上熟芝麻。

制作步骤：1、桔梗干用温水泡发，放少许盐，泡十到二十分钟后用手揉搓一下 2、用牙签把宽大的挑成细丝（但是不用太细，太细就没有嚼头了）3、胡萝卜擦成丝（比手切细，更适合这道菜）4、在放好桔梗和胡萝卜丝的盆

桔梗咸菜的做法：1.干的桔梗咸菜，洗净。泡12小时以上。2.泡好的桔梗咸菜。撕一撕。别太粗，也别太细，大概筷子粗细就行。3.盐，鸡精，细辣椒面，蒜。准备好。蒜剁成蒜沫。4.把所有的调料到到桔梗里。拌均匀。5.

桔梗咸菜做法：1、准备主料桔梗600克，辅料芝麻35克，调料盐20克，酱油25克，辣椒粉5克，白砂糖15克，醋35克，大葱25克，姜20克，大蒜20克，香油10克，味精2克；2、将干桔梗放凉水中泡12小时，泡软后捞出；3、桔梗用

将桔梗条放进大一点的盆子里，用清水泡上一天，小编往水里加了点盐。请点击输入图片描述 5 泡好的桔梗条捞出来，控一下水，就可以开始做咸菜了。请点击输入图片描述 6 往桔梗条里加入适量的辣椒粉，盐，鸡精，白糖和米醋

1. 将桔梗洗干净，撕成条之后，撒上3勺粗盐拌匀后，加入清水浸泡3个小时之后反复冲洗，沥干水分；2. 将黄瓜切成等大的形状之后，撒上1勺盐进行腌制，随后沥干水分备用；3. 准备小碗，并且开始调制酱料；4. 随后将酱料与

桔梗咸菜怎么做?

下面将详细介绍如何腌制新鲜桔梗咸菜：材料：新鲜桔梗、粗盐、蒜末、姜末、辣椒粉、白糖、米醋、酱油、花椒粒、八角、香叶、桂皮 步骤：1. 清洗桔梗：首先，将新鲜桔梗清洗干净，去除表面泥土和杂质。2. 切丝：将清洗干净的

桔梗咸菜的做法：1.干的桔梗咸菜，洗净。泡12小时以上。2.泡好的桔梗咸菜。撕一撕。别太粗，也别太细，大概筷子粗细就行。3.盐，鸡精，细辣椒面，蒜。准备好。蒜剁成蒜沫。4.把所有的调料到到桔梗里。拌均匀。5.

1主料桔梗50克2辅料辣椒面少许盐5克鸡精少许蒜4瓣3桔梗咸菜，洗净泡12小时以上4泡好的桔梗咸菜撕一撕别太粗，也别太细，大概筷子粗细就行5盐，鸡精，细辣椒面，蒜准备好蒜。桔梗狗宝咸菜的做法 挑肥大新鲜的桔梗根洗净

桔梗咸菜的做法：1.干的桔梗咸菜，洗净。泡12小时以上。2.泡好的桔梗咸菜。撕一撕。别太粗，也别太细，大概筷子粗细就行。3.盐，鸡精，细辣椒面，蒜。准备好。蒜剁成蒜沫。4.把所有的调料到到桔梗里。拌均匀。5.

1. 将桔梗洗干净，撕成条之后，撒上3勺粗盐拌匀后，加入清水浸泡3个小时之后反复冲洗，沥干水分；2. 将黄瓜切成等大的形状之后，撒上1勺盐进行腌制，随后沥干水分备用；3. 准备小碗，并且开始调制酱料；4. 随后将酱料与

怎样腌芥梗咸菜

1、将鲜橘梗清洗，趁鲜时剥掉表皮(做了不容易去皮)，掰成几瓣，晾干;2、将干橘梗放冷水中泡12钟头，泡软后捞起来;3、橘梗用木棍砸成絮状，再放进冷水内泡12钟头，以消除臭味，捞起来控干水;4、将橘梗丝放进盆中，

制作步骤：1、桔梗干用温水泡发，放少许盐，泡十到二十分钟后用手揉搓一下 2、用牙签把宽大的挑成细丝（但是不用太细，太细就没有嚼头了）3、胡萝卜擦成丝（比手切细，更适合这道菜）4、在放好桔梗和胡萝卜丝的盆

桔梗咸菜做法：1、准备主料桔梗600克，辅料芝麻35克，调料盐20克，酱油25克，辣椒粉5克，白砂糖15克，醋35克，大葱25克，姜20克，大蒜20克，香油10克，味精2克；2、将干桔梗放凉水中泡12小时，泡软后捞出；3、桔梗用

桔梗咸菜的做法：1.干的桔梗咸菜，洗净。泡12小时以上。2.泡好的桔梗咸菜。撕一撕。别太粗，也别太细，大概筷子粗细就行。3.盐，鸡精，细辣椒面，蒜。准备好。蒜剁成蒜沫。4.把所有的调料到到桔梗里。拌均匀。5.

1主料桔梗50克2辅料辣椒面少许盐5克鸡精少许蒜4瓣3桔梗咸菜，洗净泡12小时以上4泡好的桔梗咸菜撕一撕别太粗，也别太细，大概筷子粗细就行5盐，鸡精，细辣椒面，蒜准备好蒜。桔梗狗宝咸菜的做法 挑肥大新鲜的桔梗根洗净

1. 清洗桔梗：首先，将新鲜桔梗清洗干净，去除表面泥土和杂质。2. 切丝：将清洗干净的桔梗切成细丝，大小约为1-2毫米。3. 腌制：将切好的桔梗放入大碗中，加入粗盐，用盐腌制一段时间（约2-4小时）。盐的作用是让桔梗

鲜桔梗咸菜的家常做法

1、食材用料：桔梗适量、辣椒油适量、盐适量、白糖1汤勺、料酒适量、味精适量、鸡粉适量、姜适量、蒜适量。2、取适量干桔梗。3、加入水没过桔梗，浸泡一夜。4、将泡发的桔梗加入盐，用手使劲揉！去掉苦味。5、桔梗放入案板

将调料倒入拌好的饭中，再用筷子拌匀即可。6. 原料简介 桔梗是一种常见的蔬菜，味道清甜爽脆，富含维生素C、胡萝卜素等营养成分。鸡胸肉是蛋白质含量最高的肉类之一，易于消化吸收。青豆和胡萝卜则富含各种维生素和矿物质，

第一步首先将干桔梗加小水泡发一夜并把泡好后清洗捞起来放盐拿手用劲搓除去苦味用水清洗沥干水最终添加辣椒粉蒜泥海产品调味酱盐芝麻翻拌就可以上菜开吃啦~麻辣可口，简单易学的拌凉菜桔梗就做好，喜欢你的话，自己能。拌

1、将干桔梗用清水泡上一天，然后捞出，放入盐并搅匀，再用清水将盐洗净。2、将干桔梗控干水份后，放到菜板上用刀背把桔梗拍松。3、将姜、蒜剁碎，将葱切成丝。4、将糯米粉放到小碗里，加入清水冲开，然后放入微波炉

1、准备些辣椒粉、糖，也可以按自己的口味去加其它的调味料。2、将桔梗的皮洗干净，将黑色的一些根部去掉，切成条状。用水泡一下，大概一天，泡的时候，要加些盐。泡好后，就把它捞出来，拧干水分就可以了。再加入些调

新鲜桔梗怎么拌好吃又简单

凉拌西红柿：将西红柿切成薄片，加入适量的醋、糖、盐和香油，拌匀后食用，口感酸甜可口，解腻开胃。凉拌木耳：将木耳泡发后切成丝，加入适量的醋、糖、盐和香油，拌匀后食用，口感清脆爽口，解腻开胃。蔬菜沙拉：选择新鲜的

(4)再撒上少许香菜点缀即可开吃,入口爽滑爽口又开胃,专治也没胃口。 二、凉拌酸辣 藕片 1、准备 食材: 莲藕、葱蒜 、辣椒粉 、白芝麻 、生抽 、陈醋 、白砂糖 、食盐 、香油 2、凉拌 酸辣 藕片 的做法: (1)莲藕洗净去皮

教你15道凉菜做法,爽口开胃解腻,三碗饭不够吃! 一、凉拌茄子 食材: 茄子、大蒜、小香葱、香菜、红椒、干红辣椒、芝麻、盐、糖、味精、醋、生抽、油、花椒 做法: 1、将干红辣椒切小段加芝麻、花椒及少许盐炸成辣椒油晾凉备用;

（2） 料汁 ： 锅中热油放入干辣椒和花椒粒炸香，放入碗中，加入适量的盐、香油、生抽、陈醋、白砂糖搅拌均匀。（3）将黄瓜、拉皮、花生米盛入盘中，淋入调好的料汁拌匀即可开吃了，清凉爽口开胃又下饭，大人小孩

豆腐皮清洗干净，切细丝开水入锅，煮一分钟捞出，过凉后和紫甘蓝放在一起。碗内放入蒜末、盐、生抽、米醋、白糖、香油搅拌均匀，倒进食材内，混合均匀就可以食用了。能吃辣可以放小米椒、辣椒油。第四道凉拌菜——凉拌皮

第一步首先将干桔梗加小水泡发一夜；并把泡好后清洗捞起来放盐拿手用劲搓除去苦味用水清洗沥干水；最终添加辣椒粉蒜泥海产品调味酱盐芝麻翻拌就可以上菜开吃啦~麻辣可口，简单易学的拌凉菜桔梗就做好，喜欢你的话，自己能

怎样做凉拌桔梗,香辣爽口,解腻开胃,吃完超过瘾呢?

橘梗咸菜的做法 主要材料：橘梗600克 辅材：白芝麻35克 调味品：盐20克、生抽25克、辣椒面5克、白糖15克、醋35克、小葱25克、姜20克、蒜头(白皮)20克、芝麻油10克、鸡精2克 桔梗咸菜的特点：咸辣甜酸，口味独特。 1、将鲜橘梗清洗，趁鲜时剥掉表皮(做了不容易去皮)，掰成几瓣，晾干; 2、将干橘梗放冷水中泡12钟头，泡软后捞起来; 3、橘梗用木棍砸成絮状，再放进冷水内泡12钟头，以消除臭味，捞起来控干水; 4、将橘梗丝放进盆中，添加盐、生抽、白砂糖、醋、姜蒜末、芝麻油、鸡精、辣椒粉翻拌; 5、盖严盖，放阴凉的地方，腌透就可以。 桔梗咸菜菜系是清真菜 ，能够健脾开胃，口味酸甜，咸辣酸甜，风味特殊。用盐20克,酱油25克,辣椒粉5克,白砂糖15克,醋35克,大葱25克,姜20克,大蒜(白皮)20克,香油10克,味精2克，将鲜桔梗洗净，趁鲜，剥去外皮(干了不易剥皮)，撕成几瓣，晒干。 　　将干桔梗放凉水中泡12小时，泡软后捞出，桔梗用木棒砸成丝状，再放入凉水内泡12小时，以解除异味，捞出控干水;将桔梗丝放入盆内，加入盐、酱油、白糖、醋、葱姜末、香油、味精、辣椒面拌匀;盖严盖，放阴凉处，腌透即可。桔梗虽然好吃，但是桔梗也有相克的食物，桔梗白及、龙眼、龙胆;忌猪肉。
-12-26 09:30:41 来源：大众养生网 橘梗是较为普遍的中草药材，具备化痰，放脓等功效，关键被用于治咳嗽及其咽喉肿痛等病症，但是橘梗还能够服用，橘梗的食用方法也是十分多的，但是大部分人喜爱用橘梗来腌制咸菜吃，既能够健脾开胃，并且味儿也时很美味的，在吃桔梗咸菜的情况下，还能够防止许多的病症，对身心健康也是十分有益处的。 space 桔梗怎么腌咸菜 橘梗咸菜的做法 主要材料：橘梗600克 辅材：白芝麻35克 调味品：盐20克、生抽25克、辣椒面5克、白糖15克、醋35克、小葱25克、姜20克、蒜头(白皮)20克、芝麻油10克、鸡精2克 桔梗咸菜的特点：咸辣甜酸，口味独特。 1、将鲜橘梗清洗，趁鲜时剥掉表皮(做了不容易去皮)，掰成几瓣，晾干; 2、将干橘梗放冷水中泡12钟头，泡软后捞起来; 3、橘梗用木棍砸成絮状，再放进冷水内泡12钟头，以消除臭味，捞起来控干水; 4、将橘梗丝放进盆中，添加盐、生抽、白砂糖、醋、姜蒜末、芝麻油、鸡精、辣椒粉翻拌; 5、盖严盖，放阴凉的地方，腌透就可以。 space 桔梗怎么腌咸菜 桔梗咸菜又有什么营养成分 1、橘梗皂甙化痰功效，并能减少胆固醇的成分，提升胆酸的代谢。除此之外也有退热、止痛、抗感染、镇定等功效。 2、橘梗具备化痰放脓等作用。可做为咳嗽有痰、咽喉肿痛、肺痈吐脓等症状的辅助饮食疗法。 3、白芝麻带有很多的人体脂肪和蛋白，也有糖原、维生素D、维生素E、大豆卵磷脂、钙、铁、镁等营养元素;白芝麻中的脂肪酸有调整胆固醇的功效; 4、白芝麻中带有丰富多彩的维生素E，能避免 过氧化物脂类对皮肤的伤害，相抵或中合体细胞内有害物矿酸基的堆积，可使皮肤白嫩盈润，并能避免 各种各样皮肤真菌感染; space 桔梗怎么腌咸菜 桔梗咸菜的营养成分较为高，这也是很多人喜爱的一种食用方法，可是建议在吃以前需要充足掌握这道菜的做法，要不然没有事前的掌握有可能会影响整道菜的整体口味喔。
【制作主料】 芥梗数根,红辣椒,青辣椒各1个。 辣椒酱,盐,白糖,醋,辣肉酱,味素各1大匙,姜丝少量。 【做法】 1、把芥梗用清水浸泡，换水洗干净。然后用盐拌匀，腌制15分钟。最后搓洗，切成细长条状。 2、青、红辣椒洗干净，去蒂去籽、切丝，姜切丝，都撒在腌过的芥梗上。 3、然后把配料搅拌在一起即可。 【要点】 芥梗是东北一种山草药的根部，貌似小人参，用的时候要清洗干净，换几次清水，去除其苦涩味，如果可以，最好浸泡久一点。也可以先尝一下，觉得没有苦涩味再制作
桔梗是比较常见的中药材，具有祛痰，排脓等作用，主要被用来治疗咳嗽以及咽喉肿痛等疾病，不过桔梗还可以食用，桔梗的吃法也是非常多的，不过大多数人喜欢用桔梗来腌制咸菜吃，既可以开胃，而且味道也时很美味的，在吃桔梗咸菜的时候，还可以预防很多的疾病，对身体健康也是非常有好处的。 桔梗咸菜的做法 主料：桔梗600克 辅料：芝麻35克 调料：盐20克、酱油25克、辣椒粉5克、白砂糖15克、醋35克、大葱25克、姜20克、大蒜(白皮)20克、香油10克、味精2克 桔梗咸菜的特色：咸辣酸甜，风味特殊。 1、将鲜桔梗洗净，趁鲜时剥去外皮(干了不易剥皮)，撕成几瓣，晒干; 2、将干桔梗放凉水中泡12小时，泡软后捞出; 3、桔梗用木棒砸成丝状，再放入凉水内泡12小时，以解除异味，捞出控干水; 4、将桔梗丝放入盆内，加入盐、酱油、白糖、醋、葱姜末、香油、味精、辣椒面拌匀; 5、盖严盖，放阴凉处，腌透即可。 桔梗咸菜又有哪些营养价值 1、桔梗皂甙祛痰作用，并能降低胆固醇的含量，增加胆酸的分泌。此外还有解热、镇痛、抗炎、镇静等作用。 2、桔梗具有祛痰排脓等功效。可作为咳嗽痰多、咽喉肿痛、肺痈吐脓等病症的辅助食疗。 3、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用; 4、芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症; 桔梗咸菜的营养价值比较高，这也是很多人喜欢的一种吃法，但是建议在吃之前需要充分了解这道菜的做法，不然没有事先的了解有可能会影响整道菜的总体风味喔。
桔梗咸菜 菜系及功效：清真菜 健脾开胃食谱 口味：酸甜味 工艺：腌 桔梗咸菜的制作材料： 主料：桔梗600克 辅料：芝麻35克 调料：盐20克,酱油25克,辣椒粉5克,白砂糖15克,醋35克,大葱25克,姜20克,大蒜（白皮）20克,香油10克,味精2克 桔梗咸菜的特色： 咸辣酸甜，风味特殊。 教您桔梗咸菜怎么做，如何做桔梗咸菜才好吃 1. 将鲜桔梗洗净，趁鲜时剥去外皮（干了不易剥皮），撕成几瓣，晒干； 2. 将干桔梗放凉水中泡12小时，泡软后捞出； 3. 桔梗用木棒砸成丝状，再放入凉水内泡12小时，以解除异味，捞出控干水； 4. 将桔梗丝放入盆内，加入盐、酱油、白糖、醋、葱姜末、香油、味精、辣椒面拌匀； 5. 盖严盖，放阴凉处，腌透即可。 桔梗咸菜的制作要诀： 食用时撒上熟芝麻。 小帖士-食物相克： 桔梗：桔梗畏白及、龙眼、龙胆；忌猪肉。
用料 桔梗根（狗宝）1斤，盐适量，辣椒酱适量（选泡菜辣酱比较方便），辣椒面适量，选微辣的，白砂糖少量，蜂蜜少量 桔梗（狗宝）咸菜的做法 挑肥大新鲜的桔梗根洗净 2、洗净的桔梗根去皮，泡盐水半天 3、倒掉盐水后，把桔梗根撕成细条，再泡盐水半天 4、倒掉盐水，洗净控干桔梗丝 5、加适量泡菜酱 6、拌均匀 7、加适量辣椒粉、盐、白砂糖、蜂蜜 9、拌均匀 密封冷藏发酵1天，微辣咸香爽口的桔梗（狗宝）咸菜就好了