大家好！今天让小编来大家介绍下关于鲍鱼与海参哪个营养价值高（吃完鲍鱼千万别碰5种食物）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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鲍鱼跟海参，哪个更有营养？
两者营养价值都很高，但若需要长期滋补，建议选择海参。海参味甘咸性温，含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖。
鲍鱼和海参哪些营养价值更高？
你好朋友！ 1、海参和鲍鱼各有各的营养啊，但是二者相比的话，我认为还是海参的营养要大一些！ 2、原因如下： ①海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量极高，18种氨基酸、牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分，钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素及维生素B1、维生素B2、尼克酸等多种维生素。 海参的十二大功效 功效一：抗肿瘤抗辐射 海参皂甙，也被称为海参毒素或海参素的物质，是一种活性非常强 的物质，它们具有抗肿瘤、抗辐射、抗真菌等作用，还可以抑制癌细胞的生长和转移，钼元素能防治食道癌，硒化合物对肺癌、乳腺癌及结肠瘤等都有效果，酸性粘多糖有明显的调节机体生理功能，增加抗癌活性。 功效二：增强体质调整机体免疫力 常食海参的人很少感冒，因海参中所含的丰富的蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。 功效三：延缓衰老 ......... 功效四：改善睡眠提高记忆力........ 功效五：抗疲劳........ 功效六：调节血脂........ 功效七：调节血糖........ 功效八：补肾益精、滋阴养血、阴阳双补........ 功效九：改善骨质疏松........ 功效十：促进生长发育 ........ 功效十一：养颜美容 ........ 功效十二：益智健脑、养胎利产........ 海参中锌、碘、DHA等大量元素为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。 ②鲍鱼：鲍壳是著名的中药材——石决明，古书上又叫它千里光，有明目的功效，因此得名。石决明还有清热、平肝息风的功效，可治疗头昏眼花和发烧引起的手足痉挛、抽搐等症。 鲍鱼营养分析： 1. 鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素； 2. 鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质； 3. 鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用； 4. 鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患； 5. 鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。 鲍鱼食疗作用： 鲍鱼性平、味甘咸，归肝经； 具有养血、柔肝、滋阴、清热、益精、明目的功能； 可治月经不调、大便秘结等疾患。 3、我是山东威海的海参加工厂家，批发价销售各种海参的原料及淡干，也可走淘宝，质量优价格低，绝对让你省心放心，支持无理由退货！ 希望我的回答对你有一些帮助，更多海参方面的需要和问题，Q 海参百度，承望给您提供更多更好的海参和专业的服务与咨询！
鲍鱼跟海参哪个有营养
海参的营养价值会更高一些
海参营养还是鲍鱼营养
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以上就是小编对于鲍鱼与海参哪个营养价值高（吃完鲍鱼千万别碰5种食物）问题和相关问题的解答了，鲍鱼与海参哪个营养价值高（吃完鲍鱼千万别碰5种食物）的问题希望对你有用！
