大家好!今天让小编来大家介绍下关于西芹炒百合的家常做法(西芹炒百合的家常做法视频)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

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西芹炒百合的家常做法(西芹炒百合的家常做法视频)

百合的做法有哪些?

大家好,我是飞哥,今天为大家介绍几种百合的做法,百合口感鲜嫩,营养丰富,并带有非常好的美容功效,人们常说,一白遮百丑。常食用百合就可以使我们的皮肤细腻白皙有光泽,比起桌前的瓶瓶罐罐来得更健康。

做法一:西芹炒百合

准备食材如下:

西芹350克,百合2个,胡萝卜几片,辣椒丝10克,食盐1茶匙,水淀粉20克。

具体做法如下:

1.将西芹去掉老丝之后,清洗干净然后切成小菱形块。

2.再将清洗干净的百合切去根部,分成小块,根西芹放在一起,然后起锅加水煮沸,加入1小勺食油。

3.再将西芹百合倒入锅中焯水至断生后捞出,然后过凉水,再沥干水分备用!

4.接着起锅加油烧热,将辣椒丝放入锅中,小火炒香,再倒入西芹百合和胡萝卜,加入1茶匙食盐,大火翻炒均匀,再淋入少许水淀粉勾薄芡,再翻炒均匀,加入少许明油,即可出锅装盘!

做法二:银耳百合汤

准备食材如下:

银耳1朵,百合2个,枸杞10粒,冰糖3克.

具体做法如下:

1.将银耳提前用水泡发。

2.将百合去根后分成小块,清洗干净备用。

3.等银耳泡发之后,去掉根部,再切成小块。

4.然后起锅,将银耳放入锅中,再加入大量的清水,根据口味加入冰糖,加入1瓢枸杞。

5.盖上锅盖大火煮沸,煮沸后再煮15分钟,然后放入百合,再煮15分钟即可装碗中美美喝上几口!

做法三:黑木耳炒百合

准备食材如下:

黑木耳50克,百合3个,青红椒各2个,葱2根,食盐1茶匙,水淀粉20克。

具体做法如下:

1.黑木耳提前泡发,清洗干净后切成小块备用。

2.百合切去根部,再分成小块备用。

3.接着起锅加入大量的清水煮沸,加入1小勺食油,然后将木耳和百合放入锅中焯水,然后捞出控干水分备用。

4.再起锅加油烧热,下青红椒块,小火炒几下。

5.然后把木耳百合放入锅中,加入1茶匙食盐,放入葱段,大火翻炒均匀,再加入少许水淀粉勾薄芡即可出锅装盘!

小贴士:以上三种做法你学会了吗?通过介绍这几种新鲜百合的吃法和做法,让你爱上这种美味食材。

西芹炒百合的做法

主料

西芹200g

辅料

百合适量

调料

盐少许

白糖少许

味精少许

水淀粉少许

葱油少许

西芹炒百合的做法步骤

1.将百合洗净。

2.剪掉有斑点的部位。

3.锅中加水烧开,放少许油和盐,放入西芹。

4.焯30秒后放入百合同焯。

5.再焯30秒捞出沥干水分待用。

6.炒锅放油烧热。

7.放入西芹、百合,翻炒片刻。

8.放少许盐和白糖。

9.翻炒均匀。

10.放少许味精。

11.淋少许水淀粉。

12.翻炒均匀,淋少许葱油。

西芹炒百合怎么炒

西芹炒百合质嫩爽口,味道鲜美。西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种很好的保健蔬菜,百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,二者结合食用优势互补。
百合和西芹都是快熟并能够生吃的蔬菜,故一定要先把瘦肉炒熟才放百合、西芹,这样不会把百合西芹炒的过熟,影响口感。
做法一
1、西芹洗净,切成3厘米见方的菱形块;
2、百合洗净,掰成小瓣;
3、把西芹、百合放入沸水汤锅,烫至刚熟时捞起;
4、炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下西芹、下百合,烹调料,快速翻炒至匀,放入味精勾芡收汁后起锅装盘即成。
做法二
1、西芹,百合,瘦肉。
2、瘦肉切薄片用生粉,生抽拌匀,西芹切小段,百合洗净。
3、热油锅放调味的瘦肉炒熟 (可盖上锅盖焖煮下)。
4、放百合,西芹一起炒。
5、快速炒一分钟左右,淋点生抽调味。
6、百合清甜脆爽,肉片炒的很香。
做法三
1、鲜百合去老皮和蒂,拆散洗净,西芹去老筋,洗净,斜切成片,枸杞用水泡发,沥干待用;
2、西芹放入沸水中焯,捞出迅速放入冰水中,沥干待用;
3、炒锅烧热,放入油,烧至5成热,放入西芹快速翻炒;
4、加入百合快速翻炒,炒至百合略透明;加入枸杞同炒,加入盐、鸡精调味即可。

西芹炒百合的家常做法

西芹炒百合的做法如下:

用料:西芹200g、百合1个、腰果15颗、红椒1个。

步骤:

1、准备好食材:西芹、百合、红椒、腰果。如下图所示。

2、百合切去头尾分开数瓣,西芹斜切段,辣椒切小块。如下图所示。

3、锅内下2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。如下图所示。

4、将油倒出一半,剩下的油烧热放入西芹和红椒,大火翻炒约1分钟。如下图所示。

5、放入百合迅速翻炒。如下图所示。

6、加入盐,砂糖大火翻炒约1分钟。如下图所示。

7、撒上放凉的腰果。如下图所示。

8、拌匀即可出锅。如下图所示。

9、成品。如下图所示。

以上就是小编对于西芹炒百合的家常做法(西芹炒百合的家常做法视频)问题和相关问题的解答了,西芹炒百合的家常做法(西芹炒百合的家常做法视频)的问题希望对你有用!