大家好！今天让小编来大家介绍下关于黑芝麻煲鸡蛋红糖（黑芝麻煲鸡蛋红糖煲多久）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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黑芝麻和鸡蛋煲糖水有什么作用
黑芝麻和鸡蛋煲糖水有补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕作用。
做法如下：
一、材料
黑芝麻1两、雪梨1个、柠檬4片、鸡蛋1只，红枣6粒（去核）
二、做法
1、黑芝麻洗净后放进搅拌机内加少许水搅成糊状。
2、先注入清水2碗于煲内，再放入红枣，煮沸后加入切粒雪梨，约10分钟后打入鸡蛋。
3、过片刻加入黑芝麻糊，煮沸后以糖调味再加入柠檬即可。
黑芝麻煮鸡蛋加红糖什么功效
有助于身体发育。
1、红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等。
2、因没有经过高度精练，几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。
黑芝麻鸡蛋红糖的功效
1. 温中健脾，养血调经。
2. 适用于脾胃虚寒，月经延期患者，及产后虚寒、血虚患者。
3. 黑芝麻能补益肝肾，米酒温热健脾，加以红糖活血，三药共奏温中健脾、养血调经之功效。
黑芝麻鸡蛋红糖的功效
一起吃可以起到补充气血，美容养颜的功效
芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。而要发挥红糖的这些功效，吃法上也很有讲究：红糖煮荷包蛋，可以使鸡蛋和红糖的营养互补，让老年人面色红润，有精神；用红糖泡桂圆干服用，对改善睡眠有着积极作用；红糖泡人参，则有调理气息，改善低血压的作用。
鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，硒被人们称作“理想的营养库”。多吃鸡蛋有利于健脑益智、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤。
黑芝麻鸡蛋糖水的做法
准备材料：黑芝麻适量、鸡蛋一个、红糖适量、红枣8个、姜少许
制作步骤：
1、材料如图，姜，拍扁，红枣去核
2、水，煮沸，这里是一个人分量的，大概一碗半的水
3、煮沸后，放入姜，芝麻，红枣，红糖，（红糖的话不用放太多，因为红枣本来本来就甜的）
4、磕一个鸡蛋，小心放下去，不要搅拌，煮40秒左右（喜欢全熟蛋一点可以煮久一点）
5、成品图
以上就是小编对于黑芝麻煲鸡蛋红糖（黑芝麻煲鸡蛋红糖煲多久）问题和相关问题的解答了，黑芝麻煲鸡蛋红糖（黑芝麻煲鸡蛋红糖煲多久）的问题希望对你有用！
