大家好!今天让小编来大家介绍下关于干锅菜花(干锅菜花的家常做法)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
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干锅菜花怎么做
干锅花菜
【所需食材】
花菜一个、小米辣几个、青椒几个、大蒜几粒、蒜苗适量、洋葱半个、五花肉一小块、食用油适量、蒸鱼豉油适量。
【做法步骤】
1、准备花菜一个,将花菜改刀分成几大块,然后掰成小簇,掰好后放入盆中,加入一小勺盐,加入没过菜花的清水,浸泡几分钟后再清洗干净。准备几个小米辣和青椒分别切成小段,大蒜几粒拍散。如果有蒜苗,也可以切一点增加香味。
2、准备洋葱半个切成丝,垫在锅底备用,五花肉一小块切成薄片。干锅花菜想要口感脆,必须要过油,过完花菜的油不用担心浪费,还可以继续炒菜。油烧至六成热后,将花菜下锅,炸半分钟左右即可捞起控油。
3、重新起锅,将五花肉冷油下锅,小火煸炒出油脂,炒出香味,炒至微微发黄,再下入大蒜、青红椒爆香。然后倒入干锅酱,炒出红油,炒出酱料的香味后,倒入花菜,继续翻炒均匀,炒入味。这时候火一定要大,小火容易出水影响花菜的口感。再下入青蒜苗,一定要来一点蒸鱼豉油,翻炒均匀后,即可出锅装盘。
干锅菜花的家常做法
干锅花菜做法如下:
用料:花菜450克、五花肉200克、姜片3-4片、香菜适量、蒜3-4瓣、生抽一勺、辣酱一勺、盐一小勺、食用油少许。
步骤:
1、准备材料。
2、将花菜在淡盐水中浸泡10分钟。
3、洗净撕成小朵。
4、沸水焯1-2分钟,捞出备用。
5、将蒜切片,姜切丝,香菜切断。
6、五花肉切薄片。
7、炒锅内倒入少量食用油,下入五花肉片,中小火煸出油。
8、下入姜丝和蒜片,煸出香味。
9、爆香后加入一勺生抽,一小勺盐,翻炒片刻。
10、下入花菜,翻炒2-3分钟,喜欢吃烂一点就多炒一会。
11、加入一勺辣酱,翻炒均匀,加入香菜段即可出锅。
干锅菜花怎么炒好吃 家常
干锅菜花这样炒好吃家常:
用料:菜花1个、肥五花肉50克、姜2片、葱5克、辣味黄豆酱1大勺、生抽1勺、蚝油1勺、糖2克。
步骤:
1、准备好所需要的材料。
2、菜花掰小朵后洗净沥干。
3、五花肉切片,葱姜切片。
4、锅中直接倒入菜花,中火加热。
5、倒入半杯水,盖锅盖焖制七分熟盛出。
6、锅中倒入油,加入葱姜煸香,再放入肉片炒至变色。
7、加入辣味黄豆酱1勺。
8、再倒入菜花,翻炒均匀。
9、加入生抽1勺。
10、再加入蚝油1勺和糖2克,翻炒均匀后出锅。
11、成品如下。
花菜干锅怎么做
花菜干锅是人们在饭店吃饭时经常会点食的一道菜品,不仅味道香辣,而且营养也是极其丰富的,因此备受人们的喜爱。其实花菜干锅的做法是有以下六种的,步骤都特别简单,人们完全可以按照自己的喜好自己在家制作哦!
做法一
【材料】
花菜400克、五花肉100克、酱油2茶匙、红辣椒1个、蒜、香葱适量、盐少许、油适量
【做法】
1.花菜用盐水洗净并切成小朵,煮熟后晾干。五花肉切成片,红辣椒切段,大蒜切片,香葱切段备用。
2.锅中放油烧热,加入五花肉片炒熟,然后加入煮好的花菜翻炒并盖上锅盖焖片刻。
3.加入红辣椒段、大蒜片、香葱段和酱油翻炒片刻后起锅。
做法二
1、花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净,再氽水备用。蘑菇洗净切片,秀珍菇洗净,青红尖椒洗净切小,姜蒜切片,葱切小段备用;
2、炒锅放油,油温热时,下干辣椒段,花椒粒,姜蒜片炒香,再放入豆瓣酱和豆豉酱及葱白翻炒出香味;
3、倒入菜花翻匀,加入适量酱油,盐,白糖炒匀,加入青红尖椒;
4、再加入秀珍菇和蘑菇炒至磨菇变熟,加适量鸡粉调味;
5、然后就可装入干锅中撒上葱段上桌 。
做法三
用料:菜花400克,青蒜2棵,五花肉100克
调料:食盐少许,蒜4瓣,料酒1汤匙,生抽1汤匙,朝天椒4个,猪油(炼)1汤匙,植物油1汤匙,白糖1茶匙
制作步骤
1.将整颗花菜花朵朝下放入淡盐水中浸泡15分钟,然后洗净掰成小朵;
2.五花肉洗净切成薄片,青蒜切段,朝天椒切段,大蒜切成片;
3.烧一锅沸水,放入花菜,加入少许盐氽烫1分钟,捞出沥水;
4.炒锅烧热放入猪油和植物油,放入五花肉片煸至焦香,盛出;
5.放入辣椒段、蒜片炒出香味;
6.再放入花菜和煎好的五花肉,小火翻炒;
7.烹入料酒和生抽,调入白砂糖翻炒片刻;
8.加入青蒜、盐翻炒至青蒜将变色即可盛出,倒入锅仔中,放入炉子上边炖边吃。
做法四
【材料】花菜500克、五花肉50克、肥肉20克、朝天椒、青蒜、蒜瓣、酱油、蒸鱼豉油
【步骤】
1.先将花菜洗净分成小朵,不宜直接用刀切,然后用热水加点盐焯一下控水;
2.另取锅烧热放少许油,放入切成薄片的肥肉煸出大油后再下切成薄片的五花肉,看五花肉缩成两头翘中间凹,出香味即可;
3.然后加入焯好的花菜、蒜片、辣椒,炒出花菜的香味后放酱油和豉油,开大火翻炒收汁,最后放入青蒜,翻炒20秒即可出锅。
做法五
食材:花菜500g、油适量、盐适量、猪前腿适量、生姜适量
干锅菜花怎么炒好吃
干锅花菜的做法:
【主料】菜花400克
【辅料】五花肉150克、蒜苗1根
【调料】色拉油适量、生抽1汤匙、辣椒酱1汤匙、白糖少许、红尖椒3个
步骤:
1.花菜朵朝下,没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵;
2.入开水锅中焯水一分钟左右,捞出立即用冷水冲淋至完全凉透,沥水备用;
3.五花肉切成薄片,大蒜白色切下用刀背拍扁,小红辣椒切成段;
4.锅烧热放油,油热下大葱白爆香;
5.下五花肉片入锅,用中火煸炒至表面全部变色,继续煸炒一会儿,把肥肉部分的油份逼出一部分;
6.加入一汤匙老干妈牛肉辣酱炒香;
7.倒入红辣椒段和花菜,翻炒几下;
8.加入一汤匙生抽;
9.再加入一些白糖,转大火不断翻炒一分钟左右;
10.把大蒜叶部分切成段,放入锅中,翻炒几下后,关火盖上盖子焖一分钟左右,开盖OK了;
烹饪技巧:
1.花菜用淡盐水浸泡,可以逼出里面可能会有的小虫子,并且有杀菌作用;
2.我这道菜花菜的口感是有些脆的,所以花菜焯水时间不要长,焯水捞出后立即用冷水冲淋降温,这样花菜就会有脆脆的口感了。当然如果你喜欢的是那种酥烂的口感,那么可以延长焯水时间并且捞出不需要用冷水冲淋;
3.这个菜一定要用带肥的五花肉来做,五花肉在煎炒的过程中,会逼出一些肥肉的油份,而花菜就是要吸收了这些荤油,味道才会香。煸炒五花肉火不要开太大,否则很容易焦;
4.最后那把大蒜叶入锅后,不要马上盛起,盖上盖子焖一会儿,大蒜叶颜色更碧绿更好看。
以上就是小编对于干锅菜花(干锅菜花的家常做法)问题和相关问题的解答了,干锅菜花(干锅菜花的家常做法)的问题希望对你有用!