大家好!今天让小编来大家介绍下关于排骨鲜百合汤的做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:

百合煲汤怎么做好吃
百合排骨煲汤做法
用料:排骨 一条
白萝卜 一个
百合 少许
枸杞 少许
盐 一茶匙
鸡精 适量
做法步骤:
1、备好所需用料,排骨提前放入开水中灼洗干净,白萝卜切块
2、清洗干净的排骨和白萝卜,泡过水的百合一起倒入炖锅中,加入适量的热开水
3、启动炖肉功能一小时就可以了,如果冷水炖得按一个半小时,隔水蒸锅炖得有点慢,我一般都是煮开水倒进去炖的
4、炖呀炖呀,一个小时慢慢的过去了,炖汤讲究的时间,所以现在的电器也很方便,我们只需坐着等就好,无需看火,汤炖好后撒入清洗干净的枸杞就可以出锅了
5、炖好的汤加入适量的食盐,鸡精就可以喝了,喜欢的可以加点芹菜,味道更好些
6、成品百合排骨汤做好了。
功效:入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
1、百合排骨汤含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
2、百合排骨汤富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。
3、百合排骨汤有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。
鲜百合炖排骨的做法
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鲜百合煮排骨汤的做法
排骨以猪腿骨为好,百合选新鲜,个大的。胡萝卜作为补充和点缀,有一根小的就行。
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加工
百合剥成一片一片的,胡萝卜切一厘米左右的段,洗净备用。排骨在买的时候就请商家剁好,洗净备用。
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END
方法/步骤2
清理血沫
加水,加入排骨,烧开后即时将浮在汤面的泡沫清理干净。
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清炖排骨1小时
清理完血沫后,加入盐,两滴食醋,改文火慢炖一小时。
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加入百合、胡萝卜
加入百合、胡萝卜同炖两小时左右即可出锅。
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出锅
炖烂后百合本身的微苦完全去除啦,而且汤汁白腻,非常美味营养。
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以上就是小编对于排骨鲜百合汤的做法问题和相关问题的解答了,排骨鲜百合汤的做法的问题希望对你有用!