本篇文章给大家谈谈粉丝拌什么菜凉菜好吃,以及粉丝拌什么菜凉菜好吃又简单对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

24种凉拌粉丝做法

配料:姜、葱、蒜、青红椒

调料:盐、糖、味精、米醋、红油

制作

1. 用开水将粉丝泡胀发,备用;

2. 把姜、葱、青红椒均切丝,蒜剁茸;

3. 将适量的盐加入到胀发好的粉丝里, 再加入少量糖和味精, 加入蒜茸和姜葱丝,

再加入用开水烫过的青红椒丝, 加入适量的米醋, 最后加入红油拌匀。即可食用。

注意:有些粉丝在制作粉丝的过程中, 加入了十二水硫酸铝钾。过量的摄入铝离子会使人痴呆。因此,"凉拌粉丝"虽是盛夏开胃解暑的一道佳肴,却不可多吃;但是传统工艺制作的粉丝完全不添加任何添加剂也是可以做的,并不存在摄入过多会存在痴呆的情况

做法二

主料:生抽 香油 味精 盐 糖

洋葱 粉丝 胡萝卜 蛋皮

笋干 菠菜 香菇 黑白芝麻

制作步骤:

1、粉丝煮软,过凉水;菠菜焯烫过凉水;

2、鸡蛋一个摊成蛋皮,切成丝;

3、香菇、笋干泡发后,切成丝;洋葱、胡萝卜切成丝;

4、锅放少许油,小火,先下洋葱炒出香味;

5、再将胡萝卜丝、香菇丝、笋丝、放入炒一会儿;

6、熄火,放入粉丝,蛋皮丝和菠菜,加盐、糖、味精、生抽、香油调味,撒芝麻,拌匀即可。

做法三

主料:粉丝100克

调料:芥末3克,辣椒油20克,醋5克,白酱油20克,花椒3克,植物油10克,香油10克,姜汁2克,盐2克,大蒜(白皮)2克,味精1克,小葱2克

制作方法:

1. 将银丝粉用温水发软洗净,置沸水锅内煮;

2. 煮3~5 分钟捞入筲箕中,沥出水分,码上精盐拌匀后,盛入盘内;

3. 大蒜剥去蒜衣,捣成蒜泥;

4. 芥末粉用沸水调匀,焖发后再用凉开水调稀,滤去渣,取其汁;

5. 小葱去根须,洗净,切成丝;

6. 将花椒投入烧热的油锅内,炸出香味,连油带花椒一起倒入碗内,备用;

7. 将白酱油、辣椒油、香油、味精、芥末汁、姜汁、蒜泥、花椒油和醋放入一起调匀;

8. 调匀的调味料淋入盛粉丝的盘中,再撒上小葱即成。

凉拌粉丝怎么做好吃家常做法

凉拌粉丝怎么做好吃家常做法大全

凉拌粉丝怎么做好吃家常做法大全,凉拌粉丝是很多人喜欢的一道凉菜,特别是在炎热的夏天的时候,吃上那么一道凉拌粉丝是多么舒服的事情,以下分享凉拌粉丝怎么做好吃家常做法大全。

凉拌粉丝怎么做好吃家常做法1

凉拌粉丝的做法

步骤1

粉丝提前泡软。

步骤2

下锅煮熟,捞出。

步骤3

蚝油,生抽陈醋调汁。

步骤4

淋到粉丝上,撒葱花,辣椒,花生

步骤5

加一点麻油,拌匀开吃。

凉拌粉丝怎么做好吃家常做法2

凉拌粉丝的做法

步骤1

粉丝、大蒜、黄瓜、香菜、小米辣准备好,粉丝最好挑选绿豆淀粉或者红薯淀粉做的,因为这两种淀粉做出来的粉丝劲道滑爽,不易发粘,而且绿豆淀粉做出来的粉丝还有清热解毒的功效。

步骤2

黄瓜切丝,或者借助工具擦成丝也可以,大蒜切成蒜末,大蒜可以多切一点,夏天多吃点蒜杀菌消毒,放到菜里也提味,香菜和小米辣也切好备用,这个小米辣很辣,如果吃不了太辣的可以不用放。

步骤3

3勺醋、2勺生抽、1勺白糖、1勺盐放入碗里,醋一定要多一些。

步骤4

再放入蒜末和香菜碎,和1勺香油,用筷子调拌一下,这个调料汁就做好了。

步骤5

粉丝用水煮熟,这里不建议用热水泡软,泡软的粉丝没有煮的粉丝口感滑爽劲道。

步骤6

煮熟的粉丝捞出,过两遍凉水,目的是让粉丝的口感变得更好,也是给粉丝一个快速降温的过程。

步骤7

把粉丝控干水分捞到一个大碗里,倒入刚才我们调好的料汁,再放上切好的黄瓜丝,放入一勺辣椒面,我买的.辣椒面辣度是比较低的,所以多放了一些,也不会太辣,而且味道还好。

步骤8

锅里放油烧热,放几颗花椒,花椒油就炸好了,然后把热油浇到辣椒面上,会听到刺啦一声,辣椒面瞬间被高温的热油烫成辣椒油,味道非常的香,然后用筷子把粉丝调拌均匀,调的过程中,口水就会流出来,太香了!

步骤9

酸辣凉拌粉丝就好了

凉拌粉丝怎么做好吃家常做法3

家常凉拌粉丝的做法

简单5分钟完成

黄瓜切丝放入碗中。粉丝煮软过凉水,沥干放入碗中。加入1勺蒜末、2勺生抽、1勺醋、1勺蚝油,1勺芝麻油,1勺老干妈半勺白糖和少许盐拌匀,加入油炸花生米拌匀就好啦!

老干妈也可以用油泼辣子代替。

胡萝卜粉丝凉菜的做法

胡萝卜粉丝凉菜的做法

胡萝卜粉丝凉菜的做法,红萝卜的营养价值是很高的,而且红萝卜和粉丝都是很美味的食材,很多人都喜欢做成凉拌,而且制作方法简单易学,以下是胡萝卜粉丝凉菜的做法及相关资料。

胡萝卜粉丝凉菜的做法1

凉拌胡萝卜粉丝做法一:

材料:胡萝卜70g、粉丝50g、海带15g、油适量、生抽适量、芝麻油适量、辣椒酱适量、西芹适量、西兰花菜梗适量

做法:

1、准备好西芹,西兰花菜梗,胡萝卜,粉丝和海带,将食材洗干净。

2、将所有食材刨丝。

3、准备调料:生抽、麻油、辣椒酱和醋各取适量调均匀。

4、粉丝先用水泡片刻然后放入开水煮一分钟捞起沥干水份。

5、将所有的食材都放入大碗里,倒入调好的酱料拌均匀即可。

胡凉拌胡萝卜粉丝做法二:

材料:萝卜 1根、粉丝 1把、鸡蛋1个、香菜1棵、姜1块、葱1段、蒜瓣3个、盐1勺、白醋半勺、香油适量、熟芝麻1大勺

做法:

1、胡萝卜洗净去皮,切成细丝。

2、锅里烧水,水开后将胡萝卜放开水淖一下。

3、胡萝卜稍微淖一下后就捞出。胡萝卜丝捞出过一遍凉白开控水待用。

4、锅内烧开水,放入粉丝煮软。

5、粉丝软后 马上捞出放入凉白开浸一会然后捞出控水。

6、葱姜切细丝,蒜切末,香菜切碎。

7、碗内磕入鸡蛋搅拌。

8、热锅放半勺油烧热,沿锅淋入鸡蛋液,摊成薄鸡蛋皮。

9、鸡蛋皮切细丝。

10、盆内放入胡萝卜丝、鸡蛋丝、粉丝、葱、蒜、姜、香菜。

11、放白醋盐和生抽搅拌。然后放香油和芝麻搅拌几下即可装盘。

胡萝卜粉丝凉菜的做法2

食材

粉丝 适量

胡萝卜 适量

黄瓜 适量

香肠 适量

香菜 适量

蒜 适量

蚝油 适量

醋 适量

糖 适量

香油 适量

酱油 适量

方法/步骤

准备火腿肠,黄瓜,胡萝卜分别切成丝。

粉丝焯水过凉水放凉。

放入盘中,放点蒜末,再放入适量蚝油。

再放一勺陈醋,两勺糖,半勺香油。

再放点酱油,熟油。

再放点香菜搅拌均匀,可以吃了。

胡萝卜粉丝凉菜的.做法3

1、胡萝卜生吃养血,熟吃补身。烹饪胡萝卜最好多放油。

2、胡萝卜丝要淖一下好吃,但不能时间长,影响口感。

3、粉丝软后马上捞出放入凉白开浸一会然后捞出控水。

4、胡萝卜切丝,放入粉丝、香菜末、盐、糖、味精、麻油拌匀。

5、放一些蒜头进入会更香。蒜切成泥状。起油(少量)将蒜泥放入油锅内煸一下,注意不要糊了。将油加蒜泥倒在胡萝卜丝上拌匀即可。

6、胡萝卜对人类的最大贡献是富含β胡萝卜素。众所周知,β胡萝卜素是人体维生素A的主要来源。吃胡萝卜的科学方法是:将胡萝卜切成块加调味品和食油,或用肉(猪肉、牛肉、羊肉)炖食,这样β胡萝卜素保存率最高。

7、胡萝卜生吃,β胡萝卜素的消化吸收率最低。有人喜欢吃胡萝卜,觉得脆脆的,很好吃。天热的时候,有人还喜欢把胡萝卜切成丝做凉菜,但是胡萝卜只有熟吃才营养好,而且要配给足量的油脂。所以在做凉拌胡萝卜粉丝的时候最好先注意下胡萝卜丝。

粉丝凉拌菜的做法

配料:姜、葱、蒜、青红椒

调料:盐、糖、味精、米醋、红油

制造

1.粉丝用开水浸泡备用;

2.将姜、洋葱、青椒和红椒切丝,大蒜切碎;

3.在膨胀的粉丝中加入适量的盐,然后加入少量的糖和味精,加入大蒜和姜葱丝,

然后加入开水烫过的青红椒丝,加入适量米醋,最后加入红油拌匀。可以吃了。

注:有些粉丝在制作粉丝的过程中添加了十二水硫酸铝钾。过量摄入铝离子会使人痴呆。所以,虽然“凉粉”是盛夏开胃解暑的美味,但也不宜多吃;而传统工艺制作的粉条,完全可以不添加任何添加剂,不存在摄入过量会导致痴呆症的情况。

练习2

配料:酱油香油味精盐糖

粉丝洋葱胡萝卜鸡蛋皮

笋干、菠菜、蘑菇、黑芝麻和白芝麻

制造步骤:

1.粉丝煮软冰镇;将菠菜放入冷水中焯一下;

2.将鸡蛋一个个摊成蛋皮,切成丝;

3.香菇、笋干泡好后,切丝;将洋葱和胡萝卜切丝;

4、锅里放少许油,小火,先把葱炒熟;

5.加入胡萝卜丝、香菇丝、竹笋丝翻炒片刻;

6.关火,放入粉丝、蛋皮、菠菜,加盐、糖、味精、酱油、香油调味,撒上芝麻拌匀。

练习三

材料:粉丝100克

调料:芥末3克,辣椒油20克,醋5克,白酱油20克,花椒3克,植物油10克,香油10克,姜汁2克,盐2克,蒜(白皮)2克,味精1克,香葱2克。

制作方法:

1.银线粉用温水洗净,放入开水锅中煮熟;

2.煮3 ~ 5分钟,捞出放在簸箕里,沥干水分,加盐拌匀,然后装盘;

3.大蒜去皮,捣成蒜泥;

4.将芥末粉与开水混合,文火煨,再用冷开水稀释,滤渣,取汁;

5.小葱去根,洗净切丝;

6.将花椒放入热油锅中,炸出香味,将带有花椒的油倒入碗中备用;

7.将白酱油、辣椒油、香油、味精、芥末汁、姜汁、蒜泥、花椒油、醋放在一起拌匀;

8.将拌好的调料倒入粉丝盘中,然后撒上小葱。

美食特色:

这道菜麻辣鲜香,滑嫩可口,姜蒜芥末味浓郁。

四项实践

美味的冷面

美味冷面(7张)

黄瓜米饭炒粉丝。

黄瓜200克,粉丝100克,海苔25克。

调料,葱花,香油,酱油,盐,鸡精。

工作方法

1.黄瓜洗净切丝,加少许盐略腌,装盘:将蒸好的粉条洗净,放入开水锅中焯一下,取出,晾凉,放在黄瓜丝上,再将蒸好的紫菜放在粉条上。

2.将葱花、盐、鸡精、醋和酱油混合成调味汁。淋在黄瓜和粉丝上,淋上香油拌匀。

做凉拌粉丝怎么做好吃 粉丝的做法大全

黄瓜,胡萝卜,粉丝,蒜少许,鸡精、酱油、辣椒油、盐、香油各适量。

制作步骤

1、将黄瓜与胡萝卜洗净后切成细丝;

2、生姜与大蒜切成末,葱切花,放入小碗中加入调料2拌匀成酱汁;

3、将粉丝放入沸水中,用筷子将其弄松散,煮约3分钟后捞出放入冷开水中;

特点: 操作简单,味道清香,可口凉拌菜。

粉丝2小捆、黄瓜1根、姜2片、蒜2瓣、酱油1勺、白醋1勺、香油1勺、

花椒油1勺、辣椒油1勺、白糖1勺

制作步骤1.干粉丝提前用清水泡发,洗净备用

2.黄瓜洗净后,刨成细丝备用

3.煮锅里倒入清水烧开,将粉丝放入锅里煮熟

4.煮好的粉丝捞出,过凉白开

5.姜、蒜洗净后,切末,切好的姜蒜,调入适量凉白开,浸泡几分钟

6.再调入适量酱油、白醋、香油、花椒油、熟油辣子、糖,搅拌均匀

7.粉丝沥干水分后,拌入黄瓜丝

8.将调料淋入粉丝里,搅拌均匀即可

烹饪技巧1、还可以拌入豆芽,更爽口;

2、调料分量按个人喜好,酌情增减

粉丝 50克 黄瓜 200克柿子椒 50克

盐 5克 白砂糖 5克 香油 10克 味精 2克

干粉丝先用热水泡发,放沸水中煮数分钟(不宜煮得太烂),捞出,沥水,

用干净剪刀剪成5厘米长的段,放盘内;

2. 黄瓜洗净,先片成薄片,再切成细丝,放小碗中,撒入少许精盐腌数分钟后,滤去盐水,放入盘内;

3. 鲜红椒去蒂和籽,放沸水中烫一下,捞出,切成细丝,放粉丝盘中,撒上精盐、白糖、味精拌匀,吃时,淋上香油即可。

黄瓜子条(约250克),粉丝50克,香油、酱油、醋、盐、味精、大蒜适量。

1、将粉丝放入碗内,加开水泡发后,用凉水过凉,沥干水分,断成10厘米长的段,放入盘中。

2、将黄瓜洗净,切成细丝,大蒜制成蒜蓉。

3、将黄瓜丝放在粉丝上,加入蒜蓉、酱油、精盐、味精、醋、香油,拌匀即成。

水发木耳150克。黄瓜75克,水发粉丝75克。香油20克,盐3克,味精2克。

1、将发好的木耳(去蒂),黄瓜洗净,均切成细丝;粉丝洗净,用手掐短;

将木耳丝投入开水锅中略烫一下,立即捞出,再将粉丝投入焯烫成熟,

捞出都用凉开水浸凉;黄瓜丝放入碗内,加少许盐腌制片刻。

2、食用时,从凉开水中捞出木耳丝、粉丝控干水,放入盘中,

再将黄瓜丝挤去盐水放入,浇入香油,撒上味精,放入余下的盐,拌匀即可。

凉拌粉丝怎么凉拌好吃

【绿豆芽黄瓜拌粉条】所需材料:黄瓜1根、绿豆芽250g、粉条1根、胡萝卜半根、香菜2根、大蒜2瓣、盐适量、辣椒油1汤匙、香油1汤匙、白糖1汤匙、米醋2汤匙、酱油2汤匙、

练习步骤:

1.准备好所需材料,把绿豆芽的豆皮挑掉,所有食材清洗干净。

2.锅中加入适量的水,烧开。加入粉丝,将粉丝烫至柔软透明。

3.然后把有热水的粉条倒入大碗中,加入一些凉开水,变成温水,让粉条泡在温水中,直到粉条没有硬心,再泡十分钟。

直接用冷水泡粉条需要很长时间,1-2个小时。把粉条泡在热水里,粉条容易粘成一团,也容易断,口感不好。先把粉丝煮软,再用温水泡,这样粉丝泡的时间短,口感好,口感顺滑不硬。是获取粉丝的一招。

4.将锅用水烧开,将绿豆芽焯至断裂,取出绿豆芽,放入冷水中冷却,取出后控制含水量备用。焯水后放入冷水中冷却,使绿豆芽快速降温,既能保持其脆嫩口感,又不会被焯水。

5.黄瓜切丝,胡萝卜切丝。如果你不喜欢生吃胡萝卜,你可以用少许油搅拌胡萝卜丝,然后混合在一起。将胡萝卜放入水中热烫,营养会大量流失。

6.将欧芹切成小块,大蒜切成粉末。

7.将黄瓜丝、胡萝卜丝、绿豆芽、泡好的粉条放入较深的容器中,加入香菜末、蒜末、香油、辣椒油、盐、白糖米醋、酱油,用筷子自下而上搅拌均匀,装盘即可。这份沙拉应该现在就吃和拌。如果放久了,营养会流失,口感也不会酥嫩。

小贴士:粉丝用冷水泡时间长,热水泡容易结块碎,口感不好。把粉丝煮到软了,再用温水泡一会儿,味道不错。粉丝煮的时候不要太久,煮到变软就行,然后用温水泡。

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