很简单，多吃一些好消化的食物，加强自身锻炼就可以让自己的消化更好一些。吃好消化的食物 对于中老年人来说，由于岁数的增加，身体的各种器官都在慢慢的衰弱，脾胃消化系统最是明显。所以，对于上岁数的人来说，就不要吃
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因
胃不舒服怎么办 可能是因为吃的甜食或者其他的导致的，胃酸会让自己很难受，因为酸的腐蚀性让自己的胃不舒服，这时候可以喝一点纯牛奶。因为纯牛奶是中性的，可以缓和一点。也有可能是胃胀引起的。胃胀的时候，会十分不舒
1. 保暖护养 秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。2. 饮食调养 胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做
我的胃,一吃凉东西就不舒服,已经养了好常时间了,还是不好,该怎么办?
也有可能是胃胀引起的。胃胀的时候，会十分不舒服，这时候就不要坐下来不动，可以稍微慢慢的走走路，让胃消化一下，不能走的太快，太快的话，容易造成胃下垂。少吃油炸、生冷、辛辣、刺激性较强的食物，平时生活中注意
如果是出现这种问题，你的肠胃应该是有炎症 由其是天气变冷的时候，要多吃一些热的食物。多喝热水。多穿衣要保暖。
胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。1、致病原因:胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导
这是由于夏天气温高，人体体温也相对冬天要高，此时吃入凉菜，无异于冰水浇火，对于胃肠道功能本就不强大的人而言，是万万不可的，所以才会出到夏天食用凉菜，胃不舒服的状况 。
为什么吃点凉菜胃就难受
一、肠胃不好要调整饮食习惯肠胃不好的人，首先要改掉自己不好的饮食习惯，每餐不要吃的过多，最好八分饱。吃饭时的速度不要快，细嚼慢咽可以减少肠胃的负担，更好的消化吸收。不要每餐都吃过多的高油高脂和高蛋白的
原因2：胃受冷，比如运动后，饮用过冷的水，对胃肠道 *** 较大，引起腹泻，或者运动过程中腹部受风寒导致胃受凉。每次去饭店吃完饭，都会拉肚子，是怎么回事。 没得病，是你的肠道比较敏感，因为饭店的油一般是混合油
不食用不洁、腐败、无证和不符合卫生的食品；注意饭前便后洗手。【治疗拉肚子的方法】建议睡前一杯热牛奶有助于改善失眠的状况。 一般治疗 在原发病一时难以纠正或暂未查出有明显原发因素者，以下一般措施对多数患者有益。
分泌炎症性黏液腹泻的治疗需要首先注意饮食，不要吃刺激性的东西。 另一方面，单纯的腹泻，可以服用思密达、止泻等药物抑制腹泻，但病变严重时需要做肠镜。 要根据肠粘膜的具体病变进行治疗，需要抗炎药物(左氧氟沙星、柳氮磺胺
1、结肠炎 结肠炎是一种会导致患者平时反复拉肚子的慢性疾病，尤其患者在喝酒之后会导致肠胃受到 *** ，从而出现功能紊乱，最终出现拉肚子这种情况。并且，有些患者拉出的大便当中还会夹杂着血丝。 2、长期喝酒伤胃了 长期喝
3、适当运动：适当锻炼身体，增强体质，促进胃肠道蠕动及肠液分泌，适当按摩腹部，帮助肠胃蠕动，预防或缓解不适症状。如果有便秘的问题,运动是最有效的,一天运动两个小时以上。强度能够保证的情况下,一周之内便秘可以解决(注意
肠胃不好,容易闹肚子,吃凉了,辣了,油了,凉菜,火锅,以及喝饮料,啤酒都拉肚子,怎么及时解决呢
而胃弱的人在冬天吃了被污染的凉拌菜，由于细菌的侵入以及凉拌菜寒冷的刺激，容易引发各种肠胃问题。所以，从凉拌此营养物质补充方面、在胃的保护方面以及制作工艺的安全度方面考虑，在冬天都是建议要少吃或者不吃的。
1、冷菜伤害我们的脾胃功能。我们都知道小米粥养胃，喝点红糖水也是很养胃的。一般情况下养胃的都是温热的食物，冷饭属于寒凉性的食物，长时间的食用会引起慢性胃炎，吃过冷饭后就会逐渐的感觉胃疼，这是个前兆希望大家注意不
你好，冬天可以吃凉拌菜，但是建议少吃哦 每年的秋冬交替之际往往会呈现气候干燥、天气变化频繁等特点，也是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等各种胃病的高发期。哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科主任庄立维近日来到省电台，畅谈
考虑是胃炎引起的，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，不要喝酒，积极到医院就诊检查对症治疗比较好。
这样不好，因为对胃不好，很伤身体，本来夏天很热，肚子里的胃很热，你突然吃了凉菜，会让它热胀冷缩，对你的身体不好~~要注意身体哦！
1、由于凉拌菜没有经过高温的烹煮，可能会有一些致病菌或农药残留，食用之后对身体健康是有危害的。2、很多食物是不适合做凉拌菜的，像土豆、芋头、山药等，是需要熟吃的，一些豆类，如云豆、毛豆等含有有毒蛋白质，生吃很
1、夏季凉拌菜食用禁忌第一，忌制作凉拌菜的蔬菜不新鲜。如果用不新鲜的蔬菜制作凉拌菜，加上清洗消毒不严格，食用这种凉拌菜会导致肠胃疾病的发生。所以，制作凉拌菜所用的蔬菜，必须选用新鲜的，制作时也必须冲洗干净，最好
