补肾养肾食谱 1、淮山枸杞粥 取淮山药10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置锅内，加水适量，武火煮沸后，文火慢煮成粥，即可食用。每周3～4餐。功效：偏养肾阴 2、栗子粥 取栗子150克，粳米100克，冰糖适量。将栗子

1、男人补肾的营养食谱1、海参鸽蛋汤材料：肉苁蓉20克，海参150克，红枣4枚（去核），鸽蛋12个，幼盐少许。做法：海参预先用水发透，去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。鸽蛋先入清水锅中，煮熟，捞出，放入冷水内浸一下

1、男性补肾的食谱1、鲤鱼粥鲤鱼一条(约500克)，糯米100克，葱、豆豉少许。剖好鱼去肠杂，加糯米煮粥，待米烂鱼熟时加生姜、葱、豉，再煮10分钟即可食用。2、花生煲大蒜花生米150克、大蒜肉100克，用瓦煲煮至烂熟调

二、补肾益精，多吃山药：山药炖排骨。1.排骨要短，放入冷水中，用开水焯一下，排骨焯一下去血水，山药去皮，用滚刀切件。2.将排骨放入电压力锅焯一下，加入温水，放一点醋，然后依次放入葱段，盖上锅盖小火炖20分钟。

补肾很简单,6款滋补养肾食谱!肾不好的他,赶快吃起来!

1、卷心菜 卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。2、鱼肉 鱼肉(特别是深海鱼)富含可

祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷

蔬菜吃萝卜 白萝卜 胡萝卜都行 杂粮吃《绿豆汤》 都是解毒的

韭菜，西红柿，鸡蛋，狗肉。

一、肾不好的话，吃哪些菜可以得到缓解甘蓝是比较常见的膳食纤维素和维生素含量比较高的蔬菜，有助于肝功能的恢复，也能为肝脏提供全面的营养素。其中钾含量较低，有助于减轻肝脏负担，保护肝脏健康。荠菜有补肾壮阳的功效，

1、大葱 大葱在我们生活中比较常见，很多人在制作菜肴的时候通常都会加入一些大葱来进行调味，使菜肴更加美味可口。现代医学研究发现，大葱中含有多种丰富的维生素，这些维生素能有效刺激人体中的激素水平分泌，从而达到提高性欲的

秋葵 秋葵富含膳食纤维，又含有多酚类、黄酮类等活性成分，可以起到抗癌、降糖、降脂、缓解便秘、保护肾脏的作用。同时含有的钾不高，是肾友们的理想蔬菜！大白菜 大白菜（青白口）是秋冬季节里，少有的应季叶类蔬菜。因为

肾不好的话,吃什么菜比较好?

慢性肾炎1、主食及豆类的选择大米、小米、绿豆、薏米、燕麦、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉，尤其是含麦麸高的面粉。2、肉蛋奶的选择鸭肉、鸡肉、青鱼、银鱼、鲫鱼、鲈鱼、羊肾、猪肾、黑鱼、鲤鱼、淡菜、泥鳅等。3、蔬菜的

慢性肾炎一日食谱：早餐：牛奶1支(200克)、马蹄糕3件、煮鸡蛋1个;午餐：米饭(大米85克)、瘦肉炒青瓜(瘦肉50克、青瓜200克);下午加餐：水果1个(苹果100克);晚餐：麦淀粉饺子(麦淀粉120克、瘦肉50克、韭菜50克、菜心

肾炎病患者开列一日三餐食谱如下：早餐：牛奶0.5～1斤，煮鸡蛋1个，蛋糕或馒头半个。中餐：病情较轻者，米饭2～3两、水果1个，瘦肉1两、蔬菜1斤。病情较重者，米饭2～3两、蔬菜1～2斤、水果1～2个。晚餐：米汤或

●慢性肾炎食疗方法 （1）桂圆粥：桂圆60克，粳米100克，红糖少许。①黄芪切成薄片，粳米淘洗干净。②黄芪放入锅内，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。③粳米放锅内，加药汁，清水适量，用武火烧混后，转用文火煮

5.桑葚、葡萄干、粳米各30g煮粥，每日2次服。治肾虚慢性肾炎水肿。6.带衣花生浸泡好醋内3昼夜、每次10粒，早晚各1次服，可治肾炎高血压。

肾病食疗菜谱：第一款是玉米须粥，是要准备玉米须，车前叶，葱白，粳米，再将洗干净的车前叶切碎后放入砂锅，然后放进玉米须和葱白，加适量水用小火煎六十分钟，去渣，再加入洗好的米，煮成粥食用。第二款是黑米黄豆粥，

慢性肾炎的饮食食谱2 山药黑豆粥 取干山药片八钱,黑豆六钱,大米八钱,将干山药片加适量水略泡一会,等软了之后与黑豆、大米等一同煮成粥,每天吃两到三次。山药性味甘平,滋补脾、肺、肾,有益气养阴的功效,而且黑豆也具有解毒消炎

慢性肾炎食谱大全

所以最好的办法其实还是在治疗的时候结合饮食调理，那么，慢性肾炎平时饮食有哪些食谱推荐呢？1、黄芪粳米粥材料：黄芪50克，粳米100克，红糖少许。做法：黄芪切薄片放锅内，加清水，用中火煮沸取汁，粳米加药汁，清水适量，

鱼类、肉类、蔬菜类、水果类、植物油。推荐食谱(一日量)早餐：加精牛奶1袋，煮鸡蛋1个，豆沙包50克。午餐：猪肉圆白菜馅包子，炝芹菜150克，主食(随意)。加餐：水果。晚餐：糖醋黄鱼200克，炒素菜200克，主食(随意)。

（2）鲜焖冬瓜 [配方]冬瓜(含青皮)200克，白糖1匙。[操作]将洗净冬瓜切块，合白糖放入锅中加水少量，小火闷熟。[疗效]利水消肿，清热解毒，用于肾炎水肿而偏热者。（3）黑木耳红枣花生汤 [配方]黑木耳30克，红枣50克

1..吃鹌鹑肉，鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。推荐菜谱：杞精炖鹌鹑材料：鹌鹑1只，枸

第一类：低盐低脂菜谱。肾病患者需要降低对盐和脂肪的摄入，因为过多的盐和脂肪会对患者的肾脏造成更大的负担。可以尝试低盐低脂的鱼类、鸡肉、蔬菜等，如白菜炖鸡肉、糖醋鲤鱼、烤鸡胸肉配西兰花等。第二类：高蛋白菜谱。

肾病食疗菜谱大全

所以最好的办法其实还是在治疗的时候结合饮食调理，那么，慢性肾炎平时饮食有哪些食谱推荐呢？1、黄芪粳米粥材料：黄芪50克，粳米100克，红糖少许。做法：黄芪切薄片放锅内，加清水，用中火煮沸取汁，粳米加药汁，清水适量，

饮食一： 西瓜汁。将新购买来的西瓜切一小块，然后进行绞汁，再取适量的白糖加入其中，将其进行充分的搅拌后进行食用即可。饮食二：莲子龙须猪肉粥。莲子40克，腐竹100克，龙须菜45克，猪瘦肉100克，味精少许。将腐竹，龙须

食谱推荐早餐甜米粥(50克大米，15克糖)，花卷(50克面粉，5毫升大豆油)膳食牛奶(牛奶220毫升，糖20克)午餐(米饭100克)，手撕白菜(猪肉75克，白菜150克，大豆油10毫升，盐2克)加入水果(苹果150克)晚餐(米饭100g)，炖鱼(

第一类：低盐低脂菜谱。肾病患者需要降低对盐和脂肪的摄入，因为过多的盐和脂肪会对患者的肾脏造成更大的负担。可以尝试低盐低脂的鱼类、鸡肉、蔬菜等，如白菜炖鸡肉、糖醋鲤鱼、烤鸡胸肉配西兰花等。第二类：高蛋白菜谱。

肾病食疗菜谱的介绍

建议：肾病综合征患者的饮食要;1、少食用油脂、油腻食物，以清淡饮食为主。2、高蛋白质饮食的摄入：推荐的食物有：新鲜鸡蛋、牛奶、新鲜精瘦肉、鲫鱼等。3、相关微量元素补充性的摄入：应给予适当补充。一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果、杂粮等予以补充。4、钠盐、水份的摄入：水肿时应进低盐饮食以免加重水肿，一般以每日食盐量不超过2g为宜。患者应禁用腌制食品，少用味精及食碱。蔬菜，也有很多蔬菜是肾病综合症患者不能食用的，如菠菜、竹笋、生姜等等平时很常见的食料都需要禁忌。
1、钠盐摄入:水肿时应进低盐饮食,以免加重水肿,一般以每日食盐量不超 肾病综合症饮食(6张) 过2g为宜,禁用腌制食品,少用味精及食碱,浮肿消退,血浆蛋白接近正常时,可恢复普通饮食. 2、蛋白质摄入:肾病综合征时,大量血浆蛋白从尿中排出,人体蛋白降低而处于蛋白质营养不良状态,低蛋白血症使血浆胶体渗透压下降,致使水肿顽固难消,机体抵抗力也随之下降,因此在无肾功能衰竭时,其早期,极期应给予较高的高质量蛋白质饮食(1~1.5g/kg*d),如鱼和肉类等.此有助于缓解低蛋白血症及随之引起的一些合并症.但高蛋白饮食可使肾血流量及肾小球滤过率增高,使肾小球毛细血管处于高压状态,同时摄入大量蛋白质也使尿蛋白增加,可以加速肾小球的硬化.因此,对于慢性,非极期的肾病综合症患者应摄入较少量高质量的蛋白质(0.7~1g/kg*d),至于出现慢性肾功能损害时,则应低蛋白饮食(0.65g/kg*d). 3、脂肪摄入:肾病综合征患者常有高脂血症,此可引起动脉硬化及肾小球损伤,硬化等,因此应限制动物内脏,肥肉,某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入. 4、微量元素的补充:由于肾病综合征患者肾小球基底膜的通透性增加,尿中除丢失大量蛋白质外,还同时丢失与蛋白结合的某些微量元素及激素,致使人体钙,镁,锌,铁等元素缺乏,应给予适当补充.一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜,水果,杂粮等予以补充.二 、肾病综合征蛋白转阴,无浮肿病友饮食: 　1、主食摄入:馒头,米饭等正常饮食摄入量. 2、钠盐摄入:按正常口味或清淡饮食. 3、优质蛋白摄入:按1.0~1.2g/（公斤体重,每天）,每天约需:1个蛋清/1两瘦肉/半杯牛奶. 4、常用可食蔬菜:大白菜,大葱（调味）,甘蓝,蕨菜,榆钱,方瓜,佛手瓜,绿豆芽,红心甘薯,芸豆,葫芦,四季豆,丝瓜,茄子,卷心菜,洋葱,冬瓜,南瓜,西葫芦,黄瓜,小白菜,萝卜,苦菜,豆角,辣椒（调味）,芋头,扁豆,胡萝卜,茼蒿,蒜黄,蒜苔,芹菜,韭菜,莴苣,菜花,西红柿,甜柿椒,豆芽,生菜,油菜,山药,藕,榨菜,大蒜（调味）,姜,苜蓿,苦瓜,菠菜,雪里红,干木耳,银耳,荠菜,土豆. 5、忌口:腥辣,煎炸,水产品如海鱼,海蟹,辣椒,蒜,生葱,香菜,狗肉.