大家好!今天让小编来大家介绍下关于西柚是什么东西(西柚是什么东西做的)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
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西柚是什么水果?吃西柚有什么好处?
西柚是一种常见的水果,属于葡萄柚,比葡萄柚小,比酸橙大,也叫葡萄柚,有酸味和甜味。成熟时,果皮通常呈不均匀的橙色或红色,果肉呈红白相间。柚子营养丰富,含有多种维生素,如天然维生素P、丰富的维生素C、可溶性纤维素等。这是一种含糖少的水果。此外,西柚还含有果胶、天然叶酸、柚子苷和钠、钙等矿物质。
吃西柚有什么好处?
1、西袖含有多种维生素,尤其是维生素c,因此,经常吃柚子对心血管疾病和肥胖患者是有益的。柚子含有天然维生素P、维生素C和可溶性纤维素。它的含糖量也很低。维生素P能增强皮肤和毛孔的功能,有利于护肤美容。维生素C可以参与人体胶原蛋白的组成,促进抗体的产生,增强身体的排毒功能。
2、西柚还含有天然叶酸。叶酸不仅对早孕非常重要,而且在整个怀孕期间都是必不可少的。叶酸缺乏不仅会增加妊娠高血压和胎盘早剥的发生率,还会导致孕妇巨幼细胞性贫血、宫内发育迟缓、早产和新生儿出生体重低。因此,柚子也是孕妇的首选水果。
3、柚子中含有的柚子苷可以刺激细胞中的成骨基因,有助于加速骨骼的生长。一加对孩子非常有益。柚子及相关柑橘类水果除了刺激骨骼生长外,对人体还有很多作用,如抵抗化疗及周围环境的毒性、促进脂肪代谢、抗氧化、抗致癌物等。因此,吃西柚有益健康。
4、美容养颜。柚子富含天然维生素。吃柚子,补充天然维生素,可以保护皮肤健康,避免皮肤干燥,恢复皮肤光泽,保持美丽。
5、降血压和保护心脏。葡萄柚是一种稀有水果,富含钾,但几乎不含钠。因此是高血压、心脏病、肾病患者的最佳食疗水果。
6、预防结石。柚子果肉富含维生素C和鞣酸,有助于胆汁的生成,有效分解胆固醇,可以预防肾结石、胆结石等疾病。
西柚是什么东西
也叫胡柚、葡萄柚,一种形状口味都与柚子相似,但稍小,且在树上时是簇生(象葡萄一串串的)的水果。
英文:grapefruit
西柚是什么?
西柚是柚子类水果。
西柚对热量的要求较高,种植地区要求年平 均气温18℃以上。在高于10℃的年积温60℃以上的地方能够栽种,70℃以上能生产出优质果实。较柠檬耐寒,耐极端最低温度-10℃左右。出现-8℃的地方不能栽种。
因此,选择适温的地方栽种或采用大棚栽培,可以减少气温对其生长的影响。葡萄柚除对温度要求较严格外,在其他方面都有较强的适应性。
对土壤要求不严,但以土质疏松、深厚、肥沃,中性到微酸性土壤最为适宜;雨量需求不多,年降雨量1000mm以上,无论天气湿润或干燥的地方都可以栽种;光照:强光与多阳的天气都能够较好地生长结果。
扩展资料:
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了西柚。
栽培时要求土壤土层深厚、肥沃;土壤ph值在5.5-7.0;果园地势坡度低于25度。园地规划时,应有必要的道路、排灌、蓄水和附属建筑设施。在具体规划时,尽可能做到集中成片,在交通、水源条件好的地方建园。
参考资料来源:百度百科——西柚
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