大家好！今天让小编来大家介绍下关于鲜桔皮的作用及功效（鲜桔皮的作用及功效禁忌）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
橘皮的功效与作用
橘皮的功效与作用
一般来说，橘皮就是新鲜的橘子，在晒干之后，经过加工制作做成的。许多人都喜欢拿橘皮来泡水喝，口感和味道非常好，下面有我来为大家简单介绍一下橘皮的功效与作用有哪些？
橘皮的功效与作用
1.具有抗炎，抗溃疡，利胆的作用。一般来说橘子皮，能够泡水饮用之后，可以很好的防止一些毒素引起的出血。像很多由于蛇毒引起的出血，橘皮都具有非常好的抑制作用，它可以非常好的预防这些毒素入侵我们的体内。具有较强的抗炎杀菌的作用，可以使我们体内的毒素降到最低。保护我们身体的健康，橘皮，它有非常好的增强我们人体抗溃疡的作用，还能够有效的利于我们肝胆的功能。
2.可以有效的保护我们的心血管，起到预防疾病的效果。食用橘皮之后，能够很好的增强我们心脏收缩的功能，而且可以非常好的，促进我们心系血管里面血液的循环和流通。以增加血液流通量，对身体影响不大，还能够抑制各种心脏病，防止冠状血管扩张，也可以有效的保护我们身体器官，橘皮对于我们身体，也有非常好的降压的效果。
3.橘皮，还可以防止血栓塞，也可以起到调节动脉粥样硬化的功效。可以延长我们生命存活的时间，平常其实也可以去除身体臭气，能够防止呕吐，可以有效的利尿，能够防止排便困难，缓解咳嗽，起到调理身体的各种功效，还可以起到解毒，防止心脏胸闷的症状也有效的防止脚气。
橘皮的功效与作用有哪些？
橘皮是生活中较为常见的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是也有很多需要注意的地方，饮食不当对健康也是不利的，那么橘皮的功效与作用有哪些？橘皮有什么作用？橘皮的功效也是很多的，下面就来详细了解橘皮的功效吧。
1、行气宽中、消食除胀
橘皮入脾、胃经，擅长行气，可治疗脾胃气滞之症，如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。用橘皮和生姜、红糖等搭配食用，还可以去除胃寒、缓解胃痛。
2、暖脾燥湿、止咳化痰
橘皮有暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰的功效，适用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈胀满等病症。与生姜、紫苏叶搭配食用，有止咳化痰、利咽润喉的作用，可改善慢性咽炎、支气管哮喘等。
3、理气健脾、开胃消食
橘皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症。橘皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症。橘皮与肉类搭配食用，还有提振食欲的作用。
4、橘皮偏方
1、治胃寒呕吐：橘皮9克，生姜6克，加水煎，取汁服用。
2、治急性支气管炎：橘皮250克，桔梗60克，苏叶60克，甘草500克，研成细粉，水合为丸，早晚各服1次，每次6克。
3、治痰咳不爽：橘皮6克，半夏9克，茯苓9克，甘草3克，水煎服。
4、治乳腺炎：橘皮、薄荷叶各60克，加水4大碗，煎汤2大碗，去渣后用干净毛巾浸汤，热敷患处，每日早晚各热敷1次。
5、橘皮食用须知
1.橘皮(包括橘红与橘白)泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。
2.气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。
3陈皮食物相克：陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
橘子皮的功效与作用是什么？
一、降低血压和胆固醇
橘子皮和它上面的那层白丝（橘络）含有大量的橘皮苷，这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现：橘子皮中含有的多甲氧基黄酮（PMFs）对降低胆固醇的功效相当于处方药。
二、抗过敏
橘子皮中含有的某些物质能阻止组胺释放。组胺是一种会引起过敏反应的化学物质。因此，过敏症患者适量食用橘子皮能防止打喷嚏和流鼻涕。
三、抗炎
药理学检测结果显示：橘子皮与吲哚美辛这种抗炎药具有相似的抗炎性能。
四、改善口腔健康
食用橘子皮能美白牙齿，降低牙齿对冷热酸甜等外来刺激的敏感性。它还能作为一种天然的口气清新剂。
五、提高免疫系统功能
橘子皮中含有高浓度的维生素C和维生素A，它们能增强免疫系统的功能，让食用者远离普通感冒、流感和咳嗽的侵袭。
六、具有抗癌活性
发表在《国际生物医学研究杂志》上的一项研究成果显示，在体内和体外进行的多项试验表明：多甲氧基黄酮（PMFs）能防止癌症的发病。它抗肿瘤的机制表现为：阻断肿瘤细胞的级联转移，在循环系统内抑制癌细胞的移动，促使其凋亡。
七、保护呼吸系统
食用含有β-隐黄质的食物能明显降低患上肺癌的风险。橘子及其果皮都含有大量的β-隐黄质。2003年发表在《癌症流行病学、生物标记和预防》上的一项研究对中国上海的6万多名成年人进行调查后发现：对富含β-隐黄素的食物食用量最多的人患上肺癌的风险降低了27%。它对吸烟者的保护作用更为明显。
八、改善消化系统功能
橘子皮含有的大量膳食纤维和非可溶性多聚糖有助于食物更好的通过肠道，从而使消化功能运转起来更为顺畅。
九、有助于减轻体重
它的热量低而膳食纤维含量高，适合于放入奶昔中食用，以减少热量摄入量；这种奶昔可以作为减肥人群的零食来吃。
参考资料来源：人民健康网-橘子皮有九大健康功效
橘皮有什么功效和作用
橘皮的药用功效主要是燥湿化痰、预防动脉硬化、消炎以及预防晕车、缓解消化不良等。
具体药用功效如下：
1、燥湿化痰：橘皮具有非常不错的燥湿化痰的功效，因为橘皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。橘皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物的平喘作用较高。适当的服用一些橘皮，还可以起到不错的使肾血管收缩的作用，对于促进人体的肾脏的健康也是非常的有好处的。橘皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。橘皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，芳香健胃和驱风下气的效用。
2、预防动脉硬化：橘皮可以预防动脉硬化。橘皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。橘皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3、消炎：其实橘皮还具有一定的消炎的作用，尤其是大家在生活中如果出现了一些炎症，可以适当的服用橘皮的，这样对于帮助大家消炎的效果是非常好的。橘皮煎剂与维生素c、维生素k并用，能增强消炎作用。
4、预防晕车：在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。
5、缓解消化不良：另外橘皮还可以帮助缓解消化不良。将50克橘皮浸泡在酒里，这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。
以上就是小编对于鲜桔皮的作用及功效（鲜桔皮的作用及功效禁忌）问题和相关问题的解答了，鲜桔皮的作用及功效（鲜桔皮的作用及功效禁忌）的问题希望对你有用！
