【母乳教室 】母乳不足點算好? 中醫推介 4款催乳湯水食療

撰文:Angela|相片:Thinkstock

缺乳分虛實兩症

約有兩、三成的媽媽在產後兩、三天至半個月內都沒有足夠母乳,有些更甚至於整個哺乳期都乳量不足。至於點先算乳量充足?彭醫師指出,「新生兒一般每天需餵哺8至12次,如果寶寶每次吃奶後能安睡2至3小時,每24小時排尿8至10次,每天至少3至4次黃色糊狀便便,每周體重增長140克,滿月時體重增長600至800克。嬰兒體重增長在正常範圍,則表明母乳量充足。」