尤其是夏天天气炎热，气温较高，凉菜容易滋生细菌，不适合过夜食用，不然会容易引起肠胃不适，影响身体健康。做好的凉拌菜如果放室温环境中，超过2小时就会受到微生物的污染而变质，放在超过26度环境中的凉拌菜就更不行了。如
凉拌菜不可以隔夜吃。凉拌菜由于加工时就受到了较多污染，即使冷藏隔夜后也很有可能已经变质，隔夜之后所滋生的细菌更多，还会产生有毒的要硝酸盐，蔬菜所含的营养也受到了损害，应现制现吃，以免造成身体不适。凉拌菜是将初
隔夜菜不能吃，吃了隔夜菜会影响身体健康，比如隔夜菜会产生亚硝酸盐，亚硝酸盐与体内蛋白质分解产生亚硝胺，很容易导致致癌。所以，隔夜菜不建议吃。人体需用保证营养充分吸收，所以更要注意健康饮食。但是很多不正确的习惯都
一、未经高温烹饪，风险更高 和热菜相比，凉拌菜大多缺乏高温处理过程。即使食材经过焯水处理，但为了保证口感，时间也非常短，所以残留的病菌微生物相对会比较多，而夏天气温高、温度大，很适合各种致病微生物繁殖。二、受卫生
吃隔夜凉拌菜有哪些危害?哪些凉菜不能隔夜吃?
因为脾胃功能正常时，清气上行，浊气下降。如果吃得太油腻，超过了脾胃的功能极限，就会损伤脾胃这种正常的运作功能。膏梁厚味还容易导致化湿生痰，这些都是导致头晕头痛的因素。所以摄入过多的油腻食物会导致头晕头痛。
您好！您吃油炸的东西头晕，是由于您的自身素质不适合吃油炸高热量类食品！当您在快餐店吃了很多汉堡，薯条之后，就会引起头很晕的现象！这种头很晕的现象稍休息一下就会自然好的!建议您以后要少吃这类油炸高热量类食品
您这种情况考虑是高血压引起的头晕，吃油腻食物之后血压进一步升高，导致出现头晕的症状，建议您去医院做一下血压的检查，并且平时注意食用低脂少盐的食物，肥肉，动物油等高油食物建议您尽量少吃
可能是自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿所致 头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。除了以上的原因外，缺乏维他命
吃了油腻的食物,头就很晕是怎么回事?
近日，杭州淳安的王女士因吃了一道凉拌木耳，出现腹部不适、发烧、腹泻、心神恍惚甚至休克等症状，后紧急就医，被医生认为误食黑木耳导致肠道反应。有很多人质疑黑木耳不是无毒的吗，为什么会出现腹部不适的症状呢？黑木耳本身
鱼腥草具有清热解毒的作用。如果体质偏寒的患者可能服用后会导致头晕现象。
这是因为给予胃肠道过于大的刺激引起的。胃肠道一时不适应，没有什么大问题。如果在吃凉拌菜之前吃几口饭，就截然不同了。
如果是自己家做的，有可能是你对黄瓜过敏或是蒜泥放得太多了；如果是在外面饭店吃的，不排除轻微食物中毒的可能，实在话。
为什么刚吃完凉拌菜会头晕
这是因为脾虚，油腻肉食导致痰湿困脾，清阳不升故头晕，脾主肉，脾不运化故四肢无力，肢体困倦。你是不是还有痰，舌苔厚腻，吃完油腻后恶心，嘴发甜？我建议你以后还是饮食清淡为好，另外，可以去找中医开健脾的方子。如果
有时我们可能会因为应酬等原因导致自己吃得太油腻了，这个时候的感觉是特别难受的，有种恶心想吐的感觉，急需解油腻，其实有很多东西可以帮助我们解油腻，我们不妨好好利用起来。一、喝茶。喝茶去油腻是一个非常好的选择，不过
突然发作的头晕：乃自律神经失调的毛病。也可称为血管运动神经的一种。大多是出现在女性身上，同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状。经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺机能亢进的现
因为脾胃功能正常时，清气上行，浊气下降。如果吃得太油腻，超过了脾胃的功能极限，就会损伤脾胃这种正常的运作功能。膏梁厚味还容易导致化湿生痰，这些都是导致头晕头痛的因素。所以摄入过多的油腻食物会导致头晕头痛。
吃油腻的东西头晕头疼是怎么回事?
1 血压过高 长期血压过高很容易出现头晕头痛的情况，而且多出现在突然的体位改变或者是持续性的不适。在吃油腻的东西之后，很容易造成血压短时间内升高，使头晕、头痛的症状更加的明显。 2 血脂过高 本身血脂高的人，就容易出现头晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降等症状，如果是吃油腻的食物，过多的脂肪会进一步升高血脂，加重出现头晕、头疼的情况。 3 一次进食太多 一次性吃太多油腻的东西，肠胃需要更多的时间进行消化，大量的血液集中在肠胃，这样很容易脑供血氧不足，出现吃完油腻东西后头晕的情况。如果是本身有贫血的话，头晕头痛会表现得更加的明显。 4 油腻的东西吃多了头晕怎么办 吃太多油腻的东西出现了头晕、头痛的情况，可以按照下面的方法进行缓解： 1.头部穴位按摩。吃完油腻的东西进行头部的穴位按摩，能够帮助改善头部血液循环，分散注意力，改善头晕头痛。常用到的穴位有两眼外侧凹陷处的太阳穴、耳朵后发际线凹陷处的风池穴等穴位。 2.吃完饭后走动。吃完油腻的东西之后适当走动，一般可以走半小时，有助于促进消化。但是要注意出现了头晕头疼的情况不要一人单独外出走动以免发生意外。 3.使用药物。吃完油腻的东西出现了较为剧烈的头晕、头疼的话，最好在医生指导下使用具有止痛或者是降压、降脂的药物。可能是自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿所致 头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。 除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同，头晕也分为以下几种。 只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。 突然发作的头晕：乃自律神经失调的毛病。也可称为血管运动神经的一种。大多是出现在女性身上，同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状。 经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺机能亢进的现象，这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头晕。 另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，就有脑中风的危险，要特别注意。 头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师。 若非疾病所引起的头晕，不必就医即可获得改善；平日注意要有适度的运动，多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。 胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕 手脚及腰间感寒冷，且有头晕的现象，很可能是自律神经失调或更年期障碍所引起。 胡萝卜可以暖和身体，又可抑制头晕，正是适合有上述症状者。若是添加蜂蜜，效果更彰。 胡萝卜亦可健胃整肠，帮助消化，通便；因此对于胃肠虚弱、食欲不振及便秘的人而言，是很好的食品。尤其长期便秘的人，胡萝卜捣成泥状后更有功效。特别是生的胡萝卜最为有效。 胡萝卜汁 1、胡萝卜五百公克，切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状。 2、以纱布包之，榨挤出汁液。 3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。 海带煎汁可以预防高血压及突眼性甲状腺肿 海带有降血压的作用，因此对于因高血压引起的头晕很有效；也因含有大量的碘，自古即被认为治疗甲状腺异常的特效药，所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕。特别是海带的煎煮汁最为有效。 海带三十公克加水六百公克，煎至水量减半，一日三回，空腹饮用。 头晕时的处理 1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。 2、若有发烧现象，予以冰敷。 3、调暗室内的光线，使身心放松、平静 4、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。 其他推荐品： 菠菜能治疗因高血压引起的头晕。菠菜用热水烫过，再以芝麻油拌炒，可经常食用
这个原因不好所啊，搭配如果没有问题的话，我想应该是蔬菜本身的问题了，现在啊，食物污染的厉害，吃凉拌菜，最好把蔬菜多浸泡一下，去除蔬菜里面的化肥农药。 所以食用凉拌菜要格外当心。
放在冰箱的保鲜层里 材料 材料：木耳，银耳，红萝卜丝，蒜粒，香菜，葱花，芝麻粒，酱油，盐，醋，糖，香油，辣椒油（不喜欢的可以不放） 做法 . 木耳，银耳先用水泡开（我泡了一夜），去蒂撕成小片。锅里水烧开，分别放银耳，木耳在开水里焯一下，不要太久，捞起沥开水分。 2. 按个人口味调制调料汁。酱油，盐，醋，糖，蒜粒，香油，辣椒油，香菜，葱花。 3. 把木耳，银耳，切好的红萝卜丝放到碗里倒入调料汁混合均匀，最后洒上芝麻粒。
那就吃点山楂之类的东西，或者喝点酸奶，帮帮消化就行了
你好，根据你描述的情况来看有可能是血糖血脂高引起的 指导意见： 建议放松心情，多喝水，少吃油腻的食物，以清淡有营养为主，多吃粗粮、蔬菜水果，平时加强身体锻炼，增加机体抵抗力，希望能帮到你
