1、准备好火龙果，削去凸起的萼片，洗净擦干水分。2、火龙果一分为四，取下果肉，留果皮。3、果皮切0、5CM宽条。4、均匀撒入白糖，翻拌均匀。5、加入蜂蜜，拌匀。6、拌好后的火龙果皮丝可以装瓶密封保存，腌制一周入味
一、凉拌火龙果皮 火龙果皮可以做成凉拌菜，做的时候需要把它表皮上的枝叶全部削掉，再用削皮刀把它表皮上的老皮削掉薄薄的一层，然后把它切成细丝放在淡盐水中浸泡一下，清洗干净以后取出空调水分，放入白醋，白糖调匀以后
把处理好的火龙果皮切碎，放入榨汁机里榨成汁即可。饮用时加白糖、冰糖或蜂蜜调味，夏季里还可以冷藏后再取出饮用。五、火龙果皮沙拉 原料：小火龙果皮1只，迷你小南瓜1个，平菇2～3片，菠菜1～2颗，沙拉酱适量。准备工
作法：在火龙果皮丝里添加盐、味精和芝麻油翻拌后就可以服用。火龙果皮酱。火龙果洗干净，用刮皮刀将火龙果的厚皮削去。火龙果的厚皮是不能吃的，仅有艳粉红色的外果皮才可以吃；割开火龙果，取下瓜瓤，外果皮切成片放
凉拌火龙果皮的做法,凉拌火龙果皮的家常做法,怎么做凉拌火龙果皮好吃
1、生吃：这是最简单的吃法，可以用小刀刮下直接生吃，或者将最外层的果皮切掉，然后内层果皮和果肉一起吃。2、火龙果皮豆浆：将火龙果皮最外层皮削掉、洗净、切块，和黄豆一起放入豆浆机内，榨成豆浆，放入适量糖即可
2、榨汁喝。火龙果皮还能榨汁喝，在用它榨汁的时候，需要把准备好的新鲜火龙果皮洗净切碎放在干净的果汁机中，加入适量清水，让果汁机工作，等他结束工作后就能得到做好的红色汁液，取出以后过滤，再加适量蜂蜜调味就可以。3
三、蜂蜜或白糖凉拌火龙果皮 按上述方法处理好的火龙果皮丝，还可以只用白糖或蜂蜜拌匀，这样的吃法既简单又美味。四、火龙果皮榨汁 把处理好的火龙果皮切碎，放入榨汁机里榨成汁即可。饮用时加白糖、冰糖或蜂蜜调味，夏季
三、蜂蜜或白糖凉拌火龙果皮 按上述方法处理好的火龙果皮丝，还可以只用白糖或蜂蜜拌匀，这样的吃法既简单又美味，而且可以补充营养。四、火龙果皮榨汁 把处理好的火龙果皮切碎，放入榨汁机里榨成汁即可。饮用时加白糖、冰糖
火龙果皮的吃法6种 火龙果皮6种吃法是什么
火龙果的常见吃法1 火龙果怎么吃 火龙果的吃法特别简单，它外表包裹着一层红色的果皮，里面有细嫩的果肉，人们在购买成熟的火龙果以后，可以用清水把它表面洗净，然后用水果刀把它竖着从中间切开一分为二，在用水果刀的
第一种:火龙果：剥开外面颜色鲜艳的皮里面半透明的嵌有黑色芝麻状物体的就是他的果肉，用勺子挖着吃就可以了，当然把整个果肉切成片再吃也可以．这是最简单了.第二种:（1）贵妃蚌炒火龙果 原材料：贵妃蚌400克、火龙果
火龙果的吃法有：直接吃、做沙拉。1、火龙果可以直接吃：火龙果是一种可以直接新鲜食用的水果。它的外面有一层果皮，吃的时候可以从中间切开，然后用小勺子直接吃它的果肉，也可以把火龙果从中间切开。然后用刀把里面的果肉
1、直接食用。是最简单又好吃的方法。方法：把火龙果从中间切成两半，用小勺吃里面的果肉。2、做成水果拼盘。方法：把火龙果剥去外皮，里面的果肉切成块状，和别的水果放一起即可。3、蘸蜂蜜食用。蜂蜜和火龙果对于身体都
火龙果的吃法：榨汁、做沙拉、蘸蜂蜜食用、炸火龙果。1、榨汁 将火龙果去皮，切成小块或小丁，放入榨汁机中，可以留少许做好后放在果汁上面；榨汁机中加入白糖和开水；启动榨汁机，停止工作后倒出果汁，把小丁加入果汁中就
步骤：将红心火龙果的果肉挖出来，加入牛奶，用料理机打碎，加入炼乳，加入蜂蜜，转移到杯中，放上薄荷叶装饰即可。火龙果果酱 食材：红心火龙果600克，白砂糖30克，柠檬半个 步骤：火龙果剥去皮，将去皮的火龙果切成小块，
火龙果怎么吃才好吃
这些蔬菜都能凉拌这吃，口味可以有酸辣的、糖醋的，咸鲜的、鲜甜的。凉拌毛豆 食材：毛豆、大蒜、干辣椒、花椒、调味品;食盐、色拉油、香油、陈醋、生抽、白糖 步骤一：将新鲜毛豆的两端剪掉，放入水中，加入少许的食盐，
1、拌葱头\x0d\x0a原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱精盐五钱 香油三分\x0d\x0a制法: 将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块；辣椒直刀切成丝共装盘内，然后拌上精盐、酱油、陈醋
做法步骤：1将蔬菜洗净，切成适当大小的块状或丝状。2.烧一锅开水，将切好的蔬菜放入锅中焯水，时间不要太长，仅仅只要焯熟即可。3.焯熟的蔬菜捞出，过凉水，沥干水分，放入一个大碗中备用。4.酱汁的制作：取一个碗，
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凉拌果蔬的做法
一、鲜美的火龙果炒虾仁 1、鲜虾(沙虾)去皮，用干布将虾的水份去掉。2、盐腌一会，沥干水份再用干布挤掉水份。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉，顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起)，静置10分钟。3
红心火龙果半个。切块。虾仁挑去虾线。加适量盐，胡椒粉，料酒腌制一会。玉米粒，青豆入开水锅中焯烫。捞出，沥干。起油锅，放姜丝蒜末煸香，大火🔥倒入虾仁翻炒。倒入青豆玉米粒。加适量鸡汁，翻炒均匀，关火。
步骤：火龙果去皮，切小块，放入榨汁机中，火龙果搅拌成汁，大约20秒，取一个干净的碗，将玉米淀粉倒入牛奶中搅拌均匀，再加入绵白糖搅拌融化，加入火龙果汁，搅拌均匀，过两次细网筛，过筛后的奶糊特别细腻，将奶糊倒入小
火龙果去皮留果肉切小块 虾仁拌生粉、料酒，少许玉米油拌下，腌制15分钟 带壳的核桃播出核肉 胡萝卜和青椒切小块 锅里面放3勺玉米油烧热后放入拌好的虾仁，炒至变色后加青椒和胡萝卜块加少许热水煮下，加少许食盐、火龙
1、将虾仁洗净，切块背部，将虾线挑出，然后加入盐，料酒，淀粉搅拌均匀，放置15~20分钟。2、将火龙果切成骰子大小的方块，并将芹菜切成小块。3、炒锅中加少许油，下入虾仁翻炒约1分钟。4、加入芹菜，然后在加入切好的火
火龙果拌虾仁的做法,火龙果拌虾仁怎么做好吃
火龙果炒虾仁的做法 1.虾仁去壳，去沙线，洗净，用盐，料酒，淀粉，拌好入味. 2.火龙果洗净剖开，取肉，切小块。西芹洗净去粗丝，切斜片. 3.西芹放开水焯1分钟捞出（水里放点油） 4.锅里油热，放下姜片，虾仁滑炒2--3分钟，放1调羹料酒。 5.放西芹煸炒一下 6.放火龙果，煸炒1分钟. 7.放点盐，糖，2调羹水淀粉，鸡精，煸匀即可.火龙果炒虾仁饭的做法步骤 1.虾仁去壳，去沙线，洗净，用盐，料酒，淀粉，拌好入味. 2.火龙果洗净剖开，取肉，切小块。西芹洗净去粗丝，切斜片. 3.西芹放开水焯1分钟捞出（水里放点油） 4.锅里油热，放下姜片，虾仁滑炒2--3分钟，放1调羹料酒。 5.放西芹煸炒一下 6.放火龙果，煸炒1分钟. 7.放点盐，糖，2调羹水淀粉，鸡精，煸匀即可. 小贴士 1.火龙果只要煸匀就可以，如果炒的时间长，反而影响口感。 2.此菜非常清淡，不要放过多的调料。原汁原味最好。
1、直接食用。是最简单又好吃的方法。 方法：把火龙果从中间切成两半，用小勺吃里面的果肉。 2、做成水果拼盘。 方法：把火龙果剥去外皮，里面的果肉切成块状，和别的水果放一起即可。 3、蘸蜂蜜食用。蜂蜜和火龙果对于身体都有很好的作用。 方法：将火龙果去皮，切成小块，蘸蜂蜜食用即可。 4、做沙拉。 方法：把火龙果去皮，切成小块。把火龙果块和其他蔬菜水果摆放在一起，淋上一些沙拉酱即可。 5、榨成果汁饮用。 方法：把火龙果去皮切成小块，放入榨汁机里面。放入一些白糖和适量的开水，榨成果汁即可。
1、直接食用。是最简单又好吃的方法。 方法：把火龙果从中间切成两半，用小勺吃里面的果肉。 2、做成水果拼盘。 方法：把火龙果剥去外皮，里面的果肉切成块状，和别的水果放一起即可。 3、蘸蜂蜜食用。蜂蜜和火龙果对于身体都有很好的作用。 方法：将火龙果去皮，切成小块，蘸蜂蜜食用即可。 4、做沙拉。 方法：把火龙果去皮，切成小块。把火龙果块和其他蔬菜水果摆放在一起，淋上一些沙拉酱即可。 5、榨成果汁饮用。 方法：把火龙果去皮切成小块，放入榨汁机里面。放入一些白糖和适量的开水，榨成果汁即可。
凉拌火龙果皮的做法 食材明细 火龙果皮一个 黄甜椒半个 青甜椒半个 罗勒叶适量 盐适量 胡椒粉适量 橄榄油适量 美极鲜味汁适量 操作步骤 1. 剪去火龙果上的尖角。 2. 用刮皮刀削去外层薄皮，清洗干净。 3. 火龙果切4半，取出果肉。 4. 将将火龙果皮切成丝，青椒黄椒切同样的丝。 5. 放入盘中，加入盐、胡椒粉鲜味汁、罗勒叶和橄榄油调味。
－ 准备食材 － 火龙果 白糖 － 步骤 － 1.火龙果挖心留皮，洗干净切丝，放入白糖搅匀即可食用，美味又营养
