大家好！今天让小编来大家介绍下关于排骨百合雪梨汤的做法（排骨百合雪梨汤的做法窍门）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
百合雪梨汤的做法与功效
百合雪梨汤的步骤：
主料：雪梨2只，百合一头，红枣10个。辅料：冰糖适量，清水1000毫升左右
1、准备好材料。
2、雪梨清洗干净，去皮，然后去核，切小块。不要切到太贴近梨核部分。用梨肉。百合掰开，一片片清洗干净，最外面一层如果不太好可以适当丢弃。红枣清洗干净。
3、通电，把梨块，红枣放入锅内，加水，然后，开高火煮开。
4、转中火炖煮20分钟。然后再加入百合，继续炖煮。
5、炖煮5分钟，再加入冰糖。搅匀，继续炖到冰糖融化。
雪梨排骨汤的做法与功效
雪梨排骨汤的做法如下：
食材：猪大排200g、雪梨2个、银耳1朵、食盐适量、姜3片、长思水晶蜜枣2个。
步骤：
1、准备好所有食材。
2、雪耳浸泡之后剪去黄色的根部，清洗干净。
3、雪耳剪去蒂根较老的部分。
4、雪梨一开四，去掉梨芯。南北杏浸洗干净。
5、全部材料加2500毫升水，倒入汤包，大火煲开，改小火煲2小时。
6、煲好放盐调味。
7、成品图，甘甜清润。
雪梨百合莲子骨头汤怎么做
33.雪梨百合莲子汤
〖食材〗雪梨、百合、莲子、枸杞子、冰糖
〖做法〗将雪梨洗净，去皮除核，切块;将百合、莲子分别洗净，用水泡发，莲子去心;枸杞子洗净，待用。
2、锅置于火上，放适量水烧沸，放入雪梨块、百合、莲子、枸杞子、冰糖，水开后再改小火煲约1小时即可。
雪梨百合莲子汤的功效与作用
膳食纤维、多种维生素、矿物质丰富。雪梨有解燥之效，而百合则有润肺清凉的作用，雪梨百合莲子汤是道非常好的滋阴润肺的汤品。雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润燥和帮助器官净化和排毒的功效。百合具有止咳、润肺清凉和养心安神的功效。
这样的食材一起搭配具有滋阴润肺的作用，而且还可以有化痰平喘的功效哦，特别是对于有肺热啊咳嗽痰多等等的人群有不错的改善作用，同时还可以有养心安神的功效呢，大家不妨试试吧。
莲子是很常见的一种食材，它的营养价值比较高，而且还可以有补充丰富营养的作用和功效的哦，经常食用的话可以有清热去火化痰的作用，当然吃法有很多的，
雪梨排骨汤有什么功效
雪梨排骨汤可以补肾滋阴，生津润燥。常食有效改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题。具体做法如下：
用料：排骨\t400克、梨\t1个、石斛\t10粒、红枣\t4、枸杞\t15粒、北沙参\t适量、百合\t适量、料酒\t适量
1、首先先把排骨和适量料酒放进锅里，煮3-5分钟捞出。
2、在排骨焯水的期间，把雪梨洗干净，然后用刀切成块状。
3、再把剩下的药材准备好，然后洗干净。
4、另起一锅水，倒入所有的用料到锅里，大火烧开。
5、大火烧开后，转小火煲1-2小时，即可出锅。
参考资料来源：百度百科-雪梨排骨汤
以上就是小编对于排骨百合雪梨汤的做法（排骨百合雪梨汤的做法窍门）问题和相关问题的解答了，排骨百合雪梨汤的做法（排骨百合雪梨汤的做法窍门）的问题希望对你有用！
