偏食VS挑食
怎樣分偏食和挑食呢？以菜為例，如果他們抗拒所有菜，多為偏食；如果只抗拒其中數款，如西芹和菜心，就屬於挑食。其實每個人都應該有至少一樣不喜歡的食物，只要寶寶不是嚴重抗拒一大種類的食物，只是抗拒某數款，不妨嘗試改變烹調方式，然後每次逐漸增加該食物的份量，可能他們會慢慢接受，甚至愛上呢！
最近聽到不少寶寶原來都不喜歡紅蘿蔔/甘筍，希望今次的食譜可以幫到大家，令寶寶愛上紅蘿蔔。
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