大家好!今天让小编来大家介绍下关于炒芥菜丝(炒芥菜丝的做法)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
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芥菜丝炒制方法
答:以下介绍芥菜丝的一种炒制方法:
材料:芥菜一个;植物油适量;盐适量;花椒适量。
步骤1:切丝,最好用擦子,擦出来的丝比较均匀。
步骤2:锅里放油,把花椒、辣椒、蒜片炸出香味。
步骤3:把芥菜丝放进锅内快速翻炒。
步骤4:七成熟放盐,翻炒均匀后立即出锅。
步骤5:放进容器内凉一会再盖上盖子,让芥菜的冲味充分发挥出来,吃的时候再取出装盘。
步骤6:装盘食用,花椒的麻、辣椒的辣、芥菜的冲,几种香味混合在一起非常下饭。
芥菜丝怎么炒不苦呢?
让芥菜既好吃还不会出现苦味
芥菜怎么炒好吃还不苦
1、加白糖:在煸炒芥菜之前先将芥菜洗净,锅中加水烧热,等水沸腾之后,将芥菜放入水中烫煮一小段时间后捞出,再用一个锅加油烧热,将焯水之后芥蓝至于锅中进行煸炒,等芥蓝快出锅时加入适量的盐和少量的糖,为什么要少量的糖,因为糖太多会掩盖芥蓝自身的味道,而且加糖只是为了使芥蓝的苦味减弱,并不是作为调料品,所以只需少量的糖即可,这样煸炒出的芥蓝味道清脆也不会有苦味,而且芥蓝煸炒出的样子也很好看。
2、与鸡肉一起炖煮:芥蓝自身有一种青菜的清香味,所以在烹煮的时候都不需要加入太多的调味品,但是对于芥蓝的苦味还是有很多人无法接受,所以在烹煮芥蓝的时候可以将芥蓝和鸡肉或是鸡骨头一起烹煮,这样也能减弱芥蓝的苦味,当然也可以直接在煸炒芥蓝的时候进行勾芡,这也是去除芥蓝苦味的方法。
3、焯水后冰镇:芥蓝在烹煮之前先将其洗净,锅中加水烧开,将洗净的芥蓝至于水中焯水一小段时间,等芥蓝的颜色变深后捞出,至于冰块上进行冰镇,这样不仅可以去除芥蓝自身的苦涩感,而且冰镇之后的芥蓝还会有一种清甜的口感,这样做得芥蓝口感的外观上都会保持在比较好的状态,最后再根据自己的口味煸炒即可。
4、大火快炒:先将洗净后的芥蓝做焯水处理,焯水之后捞出放一旁备用,锅中加油烧热,先放入大蒜炒出香味之后再将芥蓝放入锅中,大火煸炒,在高温的情况下,芥蓝自身的芥子油也会随着温度的升高而挥发,街篮的苦味也是因为芥子油,芥菜中一旦这种物质没有之后芥菜的苦味自然也会减少。
怎么炒芥菜丝好吃
炒芥菜丝的做法
炒芥菜丝的做法比较简单,而且需要的食材也是常见的,容易准备。炒芥菜丝和很多的食材都可以搭配起来炒的,可以根据自己的个人口味来搭配一些辅料,比如想吃辣就放点小辣椒,想吃甜的就放点白砂糖。
做法一
材料:芥菜丝、春笋、食盐、小辣椒、姜、白糖
步骤:
1、将芥菜疙瘩切丝,春笋切丝、小辣椒切碎、姜切丝。
2、起油锅,把小辣椒和姜丝先放进锅里翻炒,再把芥菜丝倒进去,加入少许白糖炒匀。
3、把笋丝放进锅里炒,炒软后加入一点食盐,炒匀起锅即可。
做法二:
材料:芥菜丝、葱花、蒜、干花椒、生抽、醋、白糖、鸡精
步骤:
1、将芥菜丝洗干净后,用热水泡一会,待用。
2、将葱切成葱花,蒜拍碎,干花椒也切碎。
3、起油锅,把葱、蒜和花椒放进锅里爆香,再把芥菜丝倒进锅里翻炒,差不多熟了之后,放进生抽、醋、白糖、鸡精,再充分炒匀之后,出锅即可。
什么是芥菜丝
会不会有些妈友有这样一个疑问,到底芥菜丝是不是我们平常见的带叶子的青芥菜呢?有这个疑问的人也不觉得奇怪,因为也有些人是没吃过芥菜丝的,甚至是没见过。
那这里就告诉你吧,芥菜丝不是我们常见的带有叶子的芥菜做成的。其实它是芥菜疙瘩,又叫大头菜,经过切丝而成。芥菜疙瘩的在东北地方比较多,因为口感比较差,常常被人们所丢弃。经过改良之后,一般芥菜疙瘩都是腌制过再食用,口味大大有所改善。腌制的过程简单,成本也低,所以受到东北人们的喜爱。因此,芥菜丝一般就是由腌制过后的芥菜疙瘩切丝而成的。
芥菜丝的营养价值
芥菜丝是一种可口的蔬菜,用来配白粥非常开胃。它不能和山珍海味相比较,但是它也有自己的特别之处,爽口香脆,价格低廉而营养价值不错。这样的一种食物,你怎么能不来详细认识下它呢?
芥菜丝是补充维生素的好来源,它里面含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D,其中维生素C是活性很强的还原物质,在机体的氧化还原过程中发挥积极作用,增加大脑中的含氧量,可以醒脑提醒,消除人体的疲劳。
芥菜丝中含有特殊的香味,可以促进人体的肠胃消化,减少宿便在肠道的停留时间,增进食欲。如果是小孩子厌食的时候,可以试试给他吃来增加胃口。
芥菜丝有解毒消肿的功效,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合。它的药用价值也受到人们的重视,被用来辅助治疗感染性疾病。
芥菜丝的适宜人群
一般来说,芥菜丝适合老少食用。在中医上来说,芥菜的性温、味辛,有宣肺宣肺豁痰,解毒消肿,开胃消食,明目利膈的功效,经常性便秘的人可以多吃芥菜丝来改善病情。芥菜丝对于有眼科疾病的患者来说,也是一种食疗的佳品。
因为芥菜丝一般是经过腌制而成的,它所含的盐分较高,所以高血压患者、血管硬化者尽量少吃芥菜丝。还有热性咳嗽患者、疮疖、目疾、痔疮、便血及内热偏盛者尽量避免吃芥菜丝。每种食物都是有食物禁忌的,即使是大多数人适宜食用,存在个别不适宜的情况也是常见的。平时饮食中我们应该多多留意这些问题。
芥菜丝炒制方法
芥菜丝炒制方法如下:
用料:芥菜疙瘩1个、小葱1根、大蒜4瓣、生姜2片、干红辣椒3个、白醋1勺、老抽、生抽2勺、耗油1勺、白糖1勺、花椒粉适量、十三香适量、鸡精1勺、食用油适量。
步骤1、芥菜疙瘩洗净后擦成丝,用热水浸泡半小时。捞出控干水份备用。
步骤 2、小葱葱白和葱叶分开切。
步骤 3、姜、蒜各自切末。干红辣椒切小段!
步骤 4、调味料里除食用油以外,其他所有材料一起放入碗中,搅拌均匀备用。
步骤 5、热锅烧油。
步骤 6、油热后下入干辣椒段炒香。
步骤 7、加入切好的葱白部分和姜蒜末,炒出香味。
步骤 8、下入芥菜丝,翻炒均匀。
步骤 9、到入调好的料汁,继续翻炒均匀,炒一两分钟即可。
步骤 10、关火前撒上切好的葱叶部分。
步骤 11、出锅,装盘。
以上就是小编对于炒芥菜丝(炒芥菜丝的做法)问题和相关问题的解答了,炒芥菜丝(炒芥菜丝的做法)的问题希望对你有用!