内容简介：生姜中的姜素、大蒜中的蒜素还有很强的抗氧化功能，能够延缓衰老和抗辐射。做凉拌菜的蔬菜最好是新鲜的，有些蔬菜在冰箱里放了一段时间后，会失去本身甘甜的滋味和脆嫩的口感，营养成分也会有一定的损失，不适宜再做凉拌菜 一,【凉拌黄瓜】 黄瓜性凉,入脾胃,口感清脆,富含维生素C和水分,尤其适合夏天吃,黄瓜含有细纤维素,能够促进肠道蠕动,帮助体内宿便的排出,有利于“清扫”体内垃圾,有清热解毒,利水利尿...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）