内容简介:火龙果做菜吃做法一:火龙果配核桃仁 主料:火龙果一个,核桃仁五个核桃,鱼丸五粒,橙子三瓣,配料:盐,生粉一小勺。食谱做法 1、选取一个火龙果,红果白果都可以,红果花青素较白果更高。将外皮去掉内层软皮可以入菜 1、火龙果虾仁 2、火龙果沙拉 3、火龙果糯米糕 火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用...
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