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阿普唑仑片，您用对了吗？
随着身体机能的减退和生活节奏的加快，睡眠问题一直困扰着老年人甚至年轻人，镇静催眠药的应用也日益增多，阿普唑仑则是一种常用的苯二氮卓类镇静催眠药物，但是服用不当，会引起很多安全问题。 阿普唑仑片具有镇静、催眠、抗焦虑的作用，主要用于治疗焦虑、紧张、激动、失眠、惊恐，并能缓解急性酒精戒断症状(长期大量饮酒的病人突然戒酒后出现的不适)。用药后常见嗜睡、头昏、乏力等副作用
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片剂能掰开服用吗？
片剂究竟能不能掰开服用是日常困扰大家的一个问题，有时候一片药物的剂量过大，需要掰开，但并不是所有药物都可以掰开服用，掰开要慎重！ 那究竟什么剂型可以掰开服用呢？ 普通片剂、崩解片、分散片、泡腾片，这些药物是可以掰开服用的。这些剂型的药物在生产过程中，会充分的搅拌，药片中各成分分布是均匀的，理论上讲，掰开之后，两瓣药物含量是一样的。 那究竟什么剂型不可以掰开服用呢？ 如控释制剂、缓释制剂
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科学认识强迫症
小尚自从上高二后，学习起来有点吃力，考试总怕考不好，做考卷时就会紧张，怕自己写漏了题，每次都要从头做起，不然就很难受，自己也很痛苦。 其实小尚是患了强迫症。强迫症（OCD）是以强迫思维为主要临床表现的神经精神疾病，表现为一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反复侵入患者的日常生活，患者明知毫无意义且不合理却不能克制，愈是企图努力抵制，愈感到紧张和痛苦。 强迫症的症状有很多种
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脑梗塞康复护理
一、前言 脑细胞在血管闭塞时由于缺血缺氧而死亡，治疗开始愈晚，堵塞的血管愈大，脑细胞死亡的数量愈多，而且脑细胞死亡后是不能再生的。因此，尽管医生采取了许多积极措施，但脑梗塞病人仍不可避免地要留下不同程度的症状。这些症状是不可能在医院内尤其是以挽救生命为主要目的的综合性医院得到解决的，需要在康复医院，在我国目前主要还是回家进一步护理及治疗脑梗塞。 二、健康教育
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把握服药时间，发挥药物最大疗效！
同一种药，以不同的给药方式和剂量、在不同时间内用药，对人体用药效果都会不同。其中，最常用的口服给药就受到很多因素的影响，比如药物本身的理化性质、饮食、给药时间等等，因此正确选择服药的时间和顺序与药物的临床疗效有密切的关系，不但能提高疗效，还能减少不良反应。下面我们就来聊聊一些特殊的口服药，该怎么选择用药时间吧。 一、空腹服用：餐前0.5-1小时或餐后2小时 1、抗菌药物
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安全用药常识
日常生活中有许多需要注意的安全用药常识，大家一定要知道。 一、用药前需仔细与医生或药师进行沟通，将所患或者曾经患过的疾病及正在接受的治疗方案告知医生，包括正在使用的所有药品(西药、中药、保健品)。这样医生才能全面的了解患者的身体情况，给予最佳的治疗措施。 二、药盒包装上有OTC标记的药品为“非处方药”，相对安全，可自行在药店购买，依据说明书使用。无OTC标记的药品请依据医生处方购买和使用
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夜饭饱，损一日之寿
孙思邈曾说“夜饭饱，损一日之寿”，就是说晚上吃撑一顿，就是在减损一日的寿命，故晚餐宜少食为养生之道。 晚餐有“鬼食”之称，虽然有些夸张，但也不乏道理，晚餐吃得不好，引起非常多的疾病，给身体埋下无数炸弹…… 有一位健康专家提出了这个观点：晚餐的作用，四分之一是维持自己的生命，四分之三是维持医生的收入。虽然比例不一定准确，但足以说明吃晚餐和身体健康之间的直接联系：晚餐确实能够决定你的寿命。
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可能引起睡眠障碍的这几类药物，您知道吗？
睡眠障碍会影响我们的正常生活和工作，增加各种健康问题的风险，严重的睡眠障碍将降低工作效率和警觉水平，增加交通事故等意外的发生风险，可能对个人、家庭、社会造成一定的负担。睡眠异常症状可表现为：入睡困难、睡眠维持困难、比期望的起床时间更早醒来、在适当的时间不愿意上床睡觉等。而引起睡眠障碍的原因有生理因素、病理因素、药理因素和心理因素等，这里我们来聊一聊药理因素。 引起失眠等睡眠障碍的药物很多
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二甲双胍会能用来减肥？是真的吗？
二甲双胍作为一种家喻户晓的口服降糖药，自问世以来，已经有60多年临床应用史。随着近年来对二甲双胍不断的深入研究，人们发现除了降糖之外，二甲双胍在其他方面也表现不俗，比如减重。 一些减肥心切的朋友们听说二甲双胍有减重的作用后也不探究真伪，直接当作减肥药来用。与此同时，一些糖尿病患者却有着不一样的担心：减肥可以随时停，降糖药可不能停啊！二甲双胍真能用来减肥吗？长期吃会不会一直瘦下去？事实上
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冬季养生办法
冬季养生有哪些小妙招？ 1、适量喝水 冬日虽排汗排尿减少，但身体各部位的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。冬季每天喝多少水合适呢？一般保证在—毫升就够了。 2、喝粥调养 冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最为适宜。 3、护脚保暖 俗话说“寒从脚下起”。众所周知，脚部神经丰富，更是三条阴经三条阳经的交接点
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