大家好!今天让小编来大家介绍下关于胡萝卜蔬菜丸子的家常做法(胡萝卜蔬菜丸子的家常做法窍门)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
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蔬菜丸子的家常做法
材料:面粉半小碗、淀粉2汤匙、黄瓜2根、胡萝卜2根、鸡蛋1个、葱花、姜、花椒粉。蔬菜丸子的做法抄:
1、黄瓜、胡萝卜洗净去皮,葱花、蒜末、姜末切好;
2、用擦菜板,将胡萝卜和黄瓜擦成丝;
3、放入花椒粉1调料匙,食盐若干,味精若干(根据个人口味);
4、加入半小碗面粉,不要太多,2汤匙淀粉;
5、打入生鸡蛋1个;
6、加入适量清水,拌匀,拌到如图的稀度袭,面不要放太多,起到粘结作用即可,干稀度达到--抓起菜丝时不滴落;
7、倒入多一些的油,丸子放里面能浮起来的情况,炸东西要多放油(炸过东西的油还可以用来炒菜);
8、调至中偏小火,油烧至3成热时,用手拿起一撮菜丝,握成团,放入油锅;
9、继续放入丸子;
10、刚放入的丸子会略下沉;
11、丸子微熟后会浮起;
12、炸至金黄色,捞出装盘;
13、最后,即可看到蔬菜丸子完成,问题解决。
怎样制作好吃的蔬菜丸子?
今天来与大家分享一个常见的蔬菜丸子名叫豆腐丸子,下面一起来看看具体做法吧。
主要食材:豆腐1块,胡萝卜1根,鸡蛋2个,胡椒粉1勺,火腿肠1根,香菜2颗,葱2根,姜1块,面粉3勺,食盐2勺。鸡精1勺,十三香3克。
方法步骤:
1.胡萝卜洗净削皮,一切两段,先切片,片的厚度2毫米左右。
2.再切成丝,最后切丁装盘备用。
3.小葱对半切,然后再切成小丁,和胡萝卜丁放在一起。
4.火腿肠同样切丁,这里的蔬菜可以根据自己的喜好添加,例如香菇,西兰花,青椒及芹菜等等。
5.切一点姜末,香菜末,以上全部放入一个碗中。
6.空碗中放一块嫩豆腐用手把它抓碎,一直抓成豆腐泥,越碎口感越好,做出来的成品也好看。
7.抓碎成细泥接着打入两个鸡蛋。
8.加上一勺盐打个底味,一勺鸡精增鲜,一勺十三香调味。再倒入切好的配菜。
9.加入一勺生抽入味上色,再添加两勺面包糠,既增加了口感渲软蓬松又增加了色彩。
10.加入普通面粉稍微多一些,一共加了3勺,这样更容易抱团丸子好成型。
11.用手抓拌均匀所有的食材,第一步很关键,一定要搅匀,味道才会均衡,特别提示大家不要放淀粉,淀粉是发精的,吃起来的丸子不会松散。
12.搅拌以后用手反复挤压丸子成型。
13.这样丸子下锅容易定型,丸子大小直径3厘米左右,起锅倒油,油温六成用左手虎口配合手抓,反复转动挤出圆球,下入锅里油炸,直到全部金黄。
14.表面金黄酥脆的豆腐素丸子已经做好了,是不是既好看又味道香而鲜美。
小贴士;蔬菜豆腐丸子这种做法非常经典的一种,吃起来酥脆香味让你停不下来。
10种蔬菜丸子的做法
蔬菜丸子的家常做法:
主料:木耳50克、青椒80克、胡萝卜150克、土豆250克。
辅料:油 2毫升、盐2克、 味精 2克。
步骤:
1、将需要的食材摘洗干净。
2、土豆切成丁。
3、土豆入煮锅蒸熟。
4、青椒切碎。
5、泡发好的木耳切碎。
6、胡萝卜擦碎。
7、蒸熟的土豆碾成泥。
8、几种食材置于同一个容器中搅拌均匀。
9、加盐、味精。
10、再搅拌均匀。
11、团成丸子。
12、入油锅炸熟。捞出沥干油即可享用。
13、成品。
大红萝卜丸子的做法
大红萝卜丸子制作需要红萝卜、五香粉、椒盐、玉米淀粉,酥香炸鸡粉和面粉
1、红皮萝卜洗干净无需去皮【皮的营养极其丰富,所以要用在菜里,增加其营养的同时也能带来美感】
2、将萝卜切成块状,方便擦丝
3、将萝卜和皮一起擦成短丝状
4、放入五香粉,椒盐
5、准备玉米淀粉,酥香炸鸡粉和面粉三者混合放入碗中备用
6、搅拌均匀
7、锅中放油,油温七成热放入丸子,中火炸制金黄色即可出锅儿
扩展资料:
萝卜的好处和禁忌
1、好处
中医认为,萝卜性凉,昧辛甘,无毒,入肺、胃经,能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒,治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。
萝卜可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
2、禁忌
萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。
胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。
萝卜不宜与水果一起吃,日常饮食中,若将萝卜与橘子同食,会诱发甲状腺肿。
萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。
生萝卜与人参药性相克,不可同食。以免药效相反,起不到补益作用。
参考资料来源:
百度百科-萝卜
百度百科-萝卜丸子
以上就是小编对于胡萝卜蔬菜丸子的家常做法(胡萝卜蔬菜丸子的家常做法窍门)问题和相关问题的解答了,胡萝卜蔬菜丸子的家常做法(胡萝卜蔬菜丸子的家常做法窍门)的问题希望对你有用!