评论：牛肉干的功效与作用及禁忌
内容简介：大家好！今天让小编来大家介绍下关于牛肉干的功效与作用及禁忌的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。 文章目录列表: 牛肉干的功效 牛肉干的好处和坏处? 总是吃五香牛肉干对身体 牛肉干的功效 1、增强肌肉力量 牛肉干营养丰富，其中就富含人体所需的锌元素，而锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6 共同作用，能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成...
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