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夏天壮腰健肾汤的做法
内容简介:夏天壮腰健肾汤的做法: 夏天壮腰健肾汤是一道传统的中药汤品,有助于增强腰部力量和促进肾脏健康。以下是制作夏天壮腰健肾汤的步骤: 准备材料:猪腰1对、猪骨500克、淮山30克、山药30克、枸杞子10克、生姜适量。 将猪腰清洗干净,切成薄片,用盐水浸泡片刻,去腥味。 将猪骨洗净,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后,转小火炖煮2小时。 将淮山、山药洗净,切成小块。 将炖好的猪骨汤倒入砂锅中,加入淮山、山药...
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