评论：香煎鸡扒的做法 蜜汁
内容简介：香煎鸡扒的做法 蜜汁 材料： 鸡胸肉 2 块 盐 适量 黑胡椒粉 适量 蜂蜜 2 汤匙 酱油 1 汤匙 白醋 1 汤匙 蒜末 适量 姜末 适量 橄榄油 适量 步骤： 将鸡胸肉切成薄片，用刀背轻轻拍打鸡肉，使其变得更加松软。 在鸡肉两面均匀地撒上盐和黑胡椒粉，腌制 10 分钟。 将蜂蜜、酱油、白醋、蒜末和姜末混合在一起，制成蜜汁酱。 在平底锅中倒入适量的橄榄油，加热至 180℃ 左右。...
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