内容简介：三七叶子的吃法：凉拌 原料：三七250克、木耳200克、蒜、生抽、白糖、醋、芝麻酱、盐、香油。凉拌三七菜做法：1、三七洗净掰成小朵，焯水备用 2、木耳洗净，焯水 3、蒜捣成泥放入碗中备用 4、蒜泥的碗中加入芝麻酱、 做法：1.香葱、蒜头洗净，切碎，田七叶洗净。2.煮一盆热水，水开后放田七叶入锅煮30秒左右，捞起滤水。3.热锅，放入少量的油烧热，再放入蒜蓉煸香。4.七叶放入碗里...
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