内容简介：凉拌吃，准备三七菜500g、虾皮25g、油适量、盐适量、鲜酱油适量、香油适量、鲜辣粉适量、白砂糖适量、豆干适量、樱桃番茄适量，按照正确的步骤即可制作。三七菜的正确吃法 三七菜冲洗干净，摘成小段，水烧开，下盐、素油 凉拌三七菜 食材：三七菜300克，泡发木耳100克，大蒜、生抽、蚝油、香油、白糖、醋、盐适量。做法步骤：1、田七洗净掰成小朵，焯水备用。2、木耳洗净，焯水。3、蒜捣成泥放入碗中备用。4...
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