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抑郁症患者能自行停药吗？
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由多种原因引起,以显著而持久的情绪低落、愉快感缺失为核心症状。中国精神卫生调查显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，目前我国有近5000万国民饱受抑郁症的困扰。《2022国民抑郁症蓝皮书》调查显示：我国18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%，50%的抑郁症患者为在校学生，41%的患者曾因抑郁休学。抑郁症除导致一系列生理、心理
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持续胰岛素皮下注射的护理
目的及适应证：显著改善患者血糖控制水平，使血糖控制平稳。显著减少低血糖的发生率。提高生活质量，生活更自由。慢性并发症显著减少或延缓，从而降低总的治疗费用。 物品准备：75%医用酒精、无菌敷贴（5cm×5cm）、医用棉签、治疗盘、弯盘、记录笔、手消毒液。胰岛素泵一个、泵专用储药器及输注管一套、短效或速效胰岛素笔芯一支。 操作方法：着装整齐，备齐用物，洗手。核对患者身份识别信息，向患者做好解释
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春季如何科学锻炼？
俗话说，一年春作首，万事“行为”先，适当运动是保持身体健康的的良方。 春天万物复苏，春暖花开。春天孕育着新的希望，昭示着新的开始，但如果没有一个健康的身体，一切可望而不可及 。保持身体健康不是写出来的，也不是说出来的，而是科学锻炼出来的。 神经科学研究表明，运动可以刺激大脑中一种化学物质“内啡肽”的分泌，它能使人的身心处于轻松愉悦的状态中，内啡肽是一种大脑分泌的类吗啡激素，之所以称为“内啡”
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清淡饮食到底该怎么吃？
肠胃不好、手术过后、大病初愈，医生和护士往往会提醒患者要清淡饮食。可到底什么才是清淡饮食呢？是不是只吃菜不吃肉就可以了？ 很多人误以为，清淡饮食就是水煮青菜。但事实并非如此。如果每天只吃青菜，往往会造成营养不良、贫血、免疫力降低等问题，越吃越不健康。 清淡饮食的标准是：少油、少糖、少盐、忌重口味，以及正确的烹饪方式。 做到以下5点才是真正的清淡饮食。 1.选择正确的烹饪方式：如果要健康饮食
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“春捂”到底捂哪里？“倒春寒”别急着脱脱脱！
春天是人体细胞“苏醒”的季节，毛孔张开，新陈代谢加快，因此也很容易受到外界的侵袭，一不小心就生病了。一般3月末-4月初会有一波“倒春寒”，气温刚刚回升就会来个冷空气，加之春天本身昼夜温差大，白天可能会有20+℃，太阳直射下甚至会超过30℃，但是晚上又会下降到10℃左右。忽上忽下的气温，非常容易让人体产生不适应的情况，特别是老人、小孩，容易诱发感冒、心血管疾病等。 什么情况下要春捂？
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如何正确认识癫痫
在您的身边或刷视频中，可能见过突然意识丧失、口吐白沫、全身或部分抽搐的人，日常生活中和常人无异，但是发病时异常危险。癫痫，俗称羊癫疯或羊角风。那接下来我们就一起来了解一下癫痫。 一、 什么是癫痫？ 癫痫是大脑神经元突发异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。 二、 常见的诱发因素有哪些？ 1、 内分泌有关 有些女性的癫痫发作与月经有关，有些与孕期有关，还有一些与激素有关。 2、 睡眠障碍
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噎住窒息怎么办？这套急救法大家都该会！
“噎住”在医学上被称为异物卡喉，小儿的气管和食物交叉的会厌软骨发育不成熟，功能上不健全，所以发生率较高。吃东西被噎着在幼小儿童之中经常发生，尤其是刚学会走路的两岁间的孩子。另外，当孩子哭闹时，大人给其花生米、果冻等食物，孩子口中含物说话、哭笑活动，使会厌软骨无所适从，而致吞咽食物误入歧道，造成了气管异物。当异物阻塞气管或者咽喉导致气流受阻时，就会发生窒息。窒息会导致脑补供氧受阻
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癫痫发作家属该如何做？
癫痫发作一旦开始，想让癫痫发作中止几乎是不可能的。癫痫发作（持续状态除外）一般持续几十秒至数分钟会自动中止。癫痫大发作的患者一般症状相对对较重，可出现患者意识丧失、口吐白沫、浑身抽搐、瞳孔散大，甚至出现尖叫、大小便失禁等症状。癫痫大发作时一般动作比较激烈，首次目击者一般会比较紧张。作为身边的您知道什么该做？什么不该做吗？ 正确的做法： 1.把患者移到安全区域，移开周围锐器、硬物
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甲流高发期！何时就医？如何预防？看这里！
甲型流感是由甲型流感病毒H1N1引起的急性呼吸道感染性疾病，人群普遍易感，春、冬是每年流感的高发季节。 近期我们会在新闻中看到很多甲流相关的报道，不免有些担心，特别是家里有小孩的朋友，日常应该注意什么呢？ 哪些症状可能是甲流？ 普通人群若是突发高热，或者出现畏寒、剧烈头痛、全身酸痛、持续的疲劳感和虚弱感、明显的胸部压迫感等症状，可能是甲流。 何时应尽快就医？ 普通人出现持续高热不退、气短
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高尿酸怎么吃？
体检单上的尿酸一项，是很多人的心头痛。因为持续的高尿酸，可能导致痛风。想控制它甚至把它“吃回去”，可以参考一下下面几点： 1.建议避免的食物 避免食用肝脏和肾脏等动物内脏、贝类、牡蛎、和龙虾等带甲壳的海产品及浓肉汤和肉汁等。 对于急性痛风发作、药物控制不佳或慢性痛风石性关节炎的患者，还应禁用含酒精饮料。 2.建议限制食用的食物 因为嘌呤在消化系统中分解时会形成尿酸。吃太多嘌呤会导致体内尿酸堆积。
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