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立夏養生湯水3款
内容简介:立夏 是廿四節氣之一,而且是第七個二十四節氣,表示春季完結,夏天來臨。此時氣溫上升,身體流失大量水份,令人「無厘精神」,容易感到煩燥不安。而且天氣炎熱會影響脾胃消化功能,食慾大減。此時大家要注重養生,以生津解渴、清熱消暑,清心除煩,還有健脾益胃為基本原則,適當進補一些有利於身體功效的食物,調理身體。今日會介紹三款穀雨養生湯水給大家。 閱讀全文 資料、圖片來源:祖祖媽、小小豬Kinsey...
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