内容简介：Sundaykiss快速食譜教學又來了，香港人生活繁忙，經常都不吃早餐直接上班上學，但是現在大家都開始注意早餐攝取＋吃得飽其實對小朋友很重要；但家長又會擔心在外面吃早餐對小朋友營養攝取會不足或不均勻而影響學業表現！因此也刺激了家長在家為孩子下廚的決心，相信大家對於煮甚麼菜式，想到頭都痛。不過對於在職媽媽來說，本來每天早上要趕上班，時間已經不夠用，現在還要整豐富營養早餐 給小朋友，都咪話不頭痕...
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