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秋冬燉湯|雙蓮鮮百合桂圓燉湯 潤肺補氣安神
内容简介:秋冬燉湯|天氣轉凍,又係時候要為家人多煲一啲湯水、糖水來滋潤一下先得。最近小JM睡眠質素欠佳,唔知關唔關之前病完事呢?成日總係會半夜突然醒要揾媽媽。如果我喺身邊就要拖實手仔就瞓番,如果唔喺就會起身揾媽媽,仲喊住話以為媽媽唔見咗。為咗令小JM訓得好啲,提升全家嘅睡眠質素,我決定燉個預防失眠嘅安神湯畀家人飲。其實媽媽我都好需要飲,因為小JM一個訓得唔好,就連大家都訓得唔好,呢啲都係連帶關係。...
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