内容简介：天氣開始悶熱，清熱去濕 湯水係時候出場。這段日子身體容易出現熱痱、肚瀉、感冒及暗瘡⋯⋯，中醫認為一些去濕湯水可防病，清熱去濕。在炎熱天氣下，季節性體質的病癥會較易呈現，身體可能出現表熱。 例如口乾、感冒，繼而皮膚發熱、 多汗及舌頭偏紅等。 中醫認為，夏天是一年中陽氣最盛的季節。 此時人體的陽氣向外，氣血相應旺盛，但同時帶來一些健康問題，於是這裏有清熱去濕湯食譜和部分紓緩情況的食材，讓大家參詳。...
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