内容简介：奇亞籽 這種超級食物看起來細細粒就像芝麻一樣，但其實非常健康！很多女士都喜歡吃甜品，但卻又怕卡路里太高，影響健康甚至致肥！於《陀槍師姐2021》飾演女警Jackie的曾淑雅（Jumbo​）就教大家自製一款低卡路里又簡單的甜品：奇亞籽楊枝甘露。 閱讀全文 撰文：JM｜圖片：Shutterstock、《姊妹淘》電視截圖 奇亞籽楊枝甘露 食譜好處 圖片：《姊妹淘》節目截圖（圖片來源...

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