内容简介：平板舞，这个看似 simple 的健身方式，实则承载着深厚的文化内涵和广泛的群众基础。它不仅是一项健身运动，更是一种生活方式的象征，折射出当代中国社会的健康理念和生活方式转变。广场舞的兴起，是城市居民追求健康生活方式的体现，更是社会文明进步的体现。 一、广场舞：从个人运动到全民健康的生活方式 平板舞的起源可以追溯到上世纪70年代，最初是一种广场舞步法的训练方式。如今...
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