内容简介：身体是革命的本钱，只有身体健康才能创造一切物质与精神的财富。那什么是健康？健康并不是指身体没病而已，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。 传统的健康是“无病就是健康”，而国际卫生组织给健康定义是： 第一，身体没有疾病，四肢齐全； 第二，心理健康，没疾病； 第三，精神没疾病； 第四，社会适应能力强，能面对各种社会压力，比如失业、下岗、灾祸等等； 第五，道德健康。 因此...
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