内容简介：来源：【大河健康报】 作者 河南省骨科医院颈肩腰腿痛科主任 廉杰 由于疫情原因，不少公司开启了“线上办公”模式，万万没想到“在家躺着把钱赚了”的梦想就这样实现了。 可是过了没两天，大家发现这事情貌似没有那么简单：以前上班是996，现在好了，一天24小时online，一睁开眼就抱上电脑，工作效率没提高多少，反而引得腰酸背痛来扰。 长期宅家腰酸背疼？精神不佳？肤色暗沉？感觉整个人不在状态？...
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