评论：失眠需要治疗吗？
内容简介：随着社会压力越来越大，现在失眠的人也越来越多。失眠是大脑皮层细胞的兴奋和抑制两个活动过程的不平衡所致，表现为睡眠总量减少和睡眠质量下降。那么到底什么样的失眠称为睡眠障碍，需要进行治疗呢？ 睡眠障碍有多种表现形式，简单来说就是“睡不着，睡不好，睡不醒”。“睡不着”就是入睡困难，表现为上床后头脑一直清醒，持续半小时以上也不能入睡。常见于精神紧张，焦虑或者是精神压力过大。这种失眠是最常见的类型...
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