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春夏之交如何养肺
内容简介:春夏之交,要谨防“倒春寒”,慢阻肺、肺心病患者要注意适时增减衣物,避免寒湿上身,日常起居,注意不要久居湿地,洗浴后要擦干,避免淋雨,适饮热水、姜茶,可以做做艾灸,使寒邪从内出,助气血运行,振奋阳气,驱散寒湿之邪。 春季是流感高发季,正所谓“正气存内,邪不可干”,如果肺气充足就不易生病,即使生病也非常容易痊愈。中医讲“天人合一”,春季阳气升发,是养阳气的重要时机,在扶阳之时要注意强固肺气...
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