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面对高考,你该如何舒缓压力?
内容简介:对于许多高三学生来说,高考是人生一个重大的战役,能够金榜题名考上好的大学是众多家长和学生的期望。期望带来压力,重压之下的心理问题往往威胁到最终成败。高考生的心理健康至关重要,值得考生和家长关注。 我市心理咨询中心近段时间接触到多名因压力过大而产生心理、行为异常的学生案例。据介绍,学生心理压力过大时,在行为上会有所表现。轻微的有紧张,焦虑,心慌胸闷,怀疑情绪。严重的有逆反、厌学,逃避学习;失眠...
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