内容简介:其实人睡着了,难免都会打鼾。据统计,中国约有1.5亿人睡觉时打鼾。30岁以上人群30%打鼾,到65岁之后,一半的人都开始伴着打鼾入睡。那么,什么是打鼾呢?打鼾又称为打呼噜,又称鼾症,它是指在睡眠过程中由于呼吸时吸入的气流引起鼻咽喉和口腔部软组织的震动而产生的声音。但如果打鼾过程中伴有憋气现象,称为睡眠呼吸暂停综合征,对人们的健康影响比较大。 但你们知道吗?打鼾也有“良性”和“恶性”之分的...
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