内容简介:驻马店市第二人民医院——陈放 很多糖尿病患者不敢吃水果,认为患者血糖高,水果普遍甜度较高,如果糖尿病患者吃水果会造成血糖不稳,让病情雪上加霜。 但最近我国一项研究分析了近两万名糖尿病病人的数据,结果显示:与不吃新鲜水果的糖尿病患者相比,每周吃1至4次的糖尿病患者,血糖控制不理想的风险降低20%。另外,每天吃水果50—99克的糖尿病患者,血糖控制不理想的风险降低了29%。那么糖尿病人该如何吃水果呢...
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