评论：三款靓汤给你的肠胃减负
内容简介：满肚子油腻？ 三款靓汤给你的肠胃减负 吃喝是节日不变的主题，亲朋好友相聚，大吃大喝，往往是饱了口福，累了肠胃。大多数人会觉得闷油，满肚子的油腻直想“清洗”。如何健康“清肠”呢？ 广州市第一人民医院南沙医院中医师邓聪表示，要想给肠胃减负，主要还是从调节生活习惯入手，作息规律，适当运动，并且保持饮食上的清淡。饮食清淡不主张过分节食，建议可以适当多吃蔬菜水果、少吃肉，同时注意避免刺激性的、辛辣油炸...
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