评论：肩颈疼痛试试这几招
内容简介：颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要症状有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。 今天就为您讲述常见的肩颈酸痛问题如何轻松康复。 肌肉放松。肌肉一直紧张，肩颈怎能受得了？最容易不自觉紧张的肌肉是上斜方肌，就是肩膀连接颈椎的那两块你最酸痛的肉...
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