评论：妙用果蔬预防冻疮
内容简介：冻疮预防应从冬初开始，容易发生冻疮的部位要提早保暖，可在皮肤上涂些护肤油，增加手脚的活动量来加速血液循环，平时可用冷水洗脸、洗手、洗脚，以增强这些部位的抗寒能力。若已发生冻疮，不妨多按摩手脚以促进血液循环，两手合掌、反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦，接着右手紧握左手，手背摩擦，这样反复相互摩擦， 此外，还可以使用食物外敷法。 红辣椒 红辣椒10克，去籽切碎...
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