评论：你真的适合跑步吗？
内容简介：受访专家/中山大学附属第六医院康复医学科主任医师 王于领 一年之计在于春，新的一年开始了，不少人制定的年度计划中可能都包含“坚持跑步”，或是为了减肥，或是为了强身。中山大学附属第六医院康复医学科主任医师王于领提醒，并不是每个人都适合把跑步作为锻炼项目，勉强跑步很可能会“伤膝”，甚至会“伤身”，得不偿失。王于领介绍，可以从个人身体状况和环境两方面判断自己是否适合跑步。 个人的身体状况 ●跑后疼痛...
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