内容简介：过节宴聚，面对各式美味和亲友热情相劝，可能不知不觉就吃撑了。广医三院中医科药师林英元提醒，大鱼大肉吃多了，要适当健脾化湿去油腻，做好“保胃战”。下面这三道食疗汤方有助消食滞，过节吃撑了，不妨试一试—— 1.萝卜山楂牛肉汤 材料和做法：白萝卜、牛肉各200克，陈皮5克，洗净后放入瓦煲，加适量水煮熟后放少许盐调味食之。 功效：白萝卜消滞，山楂开胃，牛肉补脾胃、益气血，一起煲汤有助开胃消滞，理气和中...
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