内容简介:头发干枯吃菠菜 浑身没劲吃香蕉:这10种食物能防病 编者按 :随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目,让您成为一位健康“吃货”。 10种食物能防病:黑眼圈喝绿茶、糙米饭抗抑郁…… 民以食为天。某些食物不但可以提供人体必需的能量,还具有防病治病的功效...
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