内容简介:耶鲁大学医院门诊部在一篇报告中指出:到他们医院就诊的病人中,有76%的人得过情绪诱发病。 所谓“情绪诱发病”,就是因为情绪而诱发的身体疾病。 我们每分钟都会产生某种情绪——快乐或者痛苦。 伴随着这些情绪的发生,身体的肌肉、血管、内脏、内分泌腺中都会有不同的变化,而这些变化以及伴随这些变化产生的有知觉的精神状态,就是情绪。 《情绪是健康的良药》 是美国心理咨询师约翰·辛德勒的作品,他提出...
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